Inaktivität und Übergewicht erhöhen die Verkalkung!

Facharzt für Orthopädie und Traumatologie Prof. DR. Fahri Erdoğan erklärte, dass Arthrose oder Arthrose, im Volksmund „Verkalkung“ genannt, sich in den letzten Jahren rasant verbreitet habe und dass diese Krankheit, die zu Bewegungseinschränkungen und Schmerzen führe, die auch im Ruhezustand nicht verschwinden, die Qualität unserer Gelenke deutlich vermindere Alltag der Person.

Prof. DR. Erdoğan betonte, dass eine Prothesenoperation erhebliche Vorteile für Patienten bietet, die auf nicht-chirurgische Behandlungsmethoden nicht ansprechen, so dass die Person ihr soziales Leben wiedererlangen und gleichzeitig ihre Schmerzen loswerden kann.

Prof. DR. Während Fahri Erdoğan die häufigsten Fehler im täglichen Leben auflistete, die Arthritis in den Gelenken verursachen, erläuterte er die Innovationen in der Prothesenchirurgie und machte wichtige Warnungen.

Erdoğan erklärte, dass Gelenkarthritis, die sich in den letzten Jahren immer weiter ausgebreitet habe, mittlerweile nicht nur bei älteren Menschen, sondern auch bei jungen Menschen ein wichtiges Problem darstelle: „Dies ist eine Krankheit, die die Gehstrecke des Patienten im Laufe der Zeit erheblich verringert. macht es dem Patienten unmöglich, sich zu beugen und zu hocken, und führt dazu, dass die Schmerzen auch im Ruhezustand Tag und Nacht anhalten.“ Aus diesem Grund kann es auch dazu führen, dass die Person vom sozialen Leben ausgeschlossen wird. Wenn das Ausmaß der Verkalkung ein irreparables Ausmaß und eine irreparable Prävalenz erreicht, muss sich der Patient einer Operation unterziehen und die Gelenkflächen durch eine Prothese ersetzen. Heutzutage führen Fortschritte in Technologie und Medizin dazu, dass bei Patienten, die stark erschöpft sind und nicht auf nicht-chirurgische Behandlungsmethoden ansprechen; „Ein schmerzfreies und aktives Leben ist mit einer fachgerecht und richtig eingesetzten Gelenkprothese möglich“, sagte er.

Der Facharzt für Orthopädie und Traumatologie Prof. erklärte, dass viele Faktoren wie genetische Störungen, zunehmendes Alter und postmenopausale Osteoporose zu Gelenk- und Knorpelverschleiß führen können. DR. Fahri Erdoğan erklärte, dass einige Fehler den Verkalkungsprozess beschleunigen und listete im Folgenden fünf wichtige Fehler auf, die Verkalkungen verursachen.

  • Übergewicht: Eine Reduzierung auf das Idealgewicht ist notwendig, da Übergewicht die Gelenke stärker belastet als sie tragen sollten und den Verschleiß beschleunigt.
  • Inaktivität: Inaktivität schwächt die Gelenke und führt zu einer schnellen Zerstörung des Knorpels, wodurch die Verkalkung beschleunigt wird. Richtige und regelmäßige Bewegung schont die Gelenke.
  • Überlastung der Gelenke: Bewegungen in einem Ausmaß und einer Intensität, die die Bewegungen des Gelenks belasten, schädigen die Gelenke. Aus diesem Grund ist es notwendig, Bewegungen zu vermeiden, die Sprünge oder Sprünge beinhalten, insbesondere solche, bei denen das Gelenk Stößen ausgesetzt wird.
  • Zigaretten und Alkohol: Rauchen und Alkoholkonsum, deren gesundheitliche Beeinträchtigung laut wissenschaftlichen Studien unbestritten ist, wirken sich indirekt negativ auf die Ernährung des Gelenks aus, beschleunigen den Knorpelverschleiß und verursachen die Entstehung weiterer Krankheiten, die zum Verschleiß führen.
  • Haltungsstörung: Falsche Haltung und Sitzen erhöhen die Abnutzung der Gelenke. Aus diesem Grund ist es notwendig, Haltungsstörungen zu korrigieren, insbesondere Übungen durchzuführen, die Muskel- und Gelenkspannungen reduzieren und die Muskelgruppen um das Gelenk herum stärken.