Der Bodrum American Hospital Neurology Specialist Assoc. DR. Melek Kandemir Yılmaz sagte, dass Schlaflosigkeit, die häufig auftritt, das Risiko für verschiedene Krankheiten erhöht.
Assoz. DR. Melek Kandemir Yılmaz sagte: „Schlaf ist ein unverzichtbarer physiologischer Prozess für unseren Organismus, der es uns ermöglicht, uns auszuruhen, den Körper zu erneuern und die gelernten Informationen aufzuzeichnen. „Schlaflosigkeit“, eine der häufigsten, wird definiert als Schwierigkeiten beim Einschlafen und Durchschlafen trotz angemessener Zeit und Gelegenheit zum Schlafen. Das „Schlafapnoe-Syndrom“, das Symptome wie Schnarchen und Atemaussetzer während des Schlafs aufweist, erhöht das Risiko für Krankheiten wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Bluthochdruck.
BEEINTRÄCHTIGT DIE FUNKTIONALITÄT
In Anbetracht dessen, dass Schlaflosigkeit auch die Funktionalität während des Tages negativ beeinflusst, hat Assoc. DR. Yılmaz gab folgende Auskunft: „Das Restless-Legs-Syndrom erschwert das Einschlafen und kann nachts zu Wachheit führen. Andere schlafbezogene Störungen wie periodische Beinbewegungen während des Schlafs, Atemprobleme, Gehen und Sprechen während des Schlafs, Albträume, REM-Schlaf-Verhaltensstörung, Schlaf-Essstörung hindern uns ebenfalls daran, einen guten Schlaf zu bekommen. Aufgrund all dieser Unannehmlichkeiten wird unsere tägliche Funktionalität beeinträchtigt. Tagsüber werden häufig Symptome wie Müdigkeit, Schwäche, Stimmungsumbruch, Unruhe, Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörung, Vergesslichkeit, Schläfrigkeit, Antriebslosigkeit, Energieabfall, Abnahme des Durchsetzungsvermögens, Anspannung durch Schlafmangel, Schlafangst beobachtet. Schlafprobleme beeinträchtigen sowohl unser berufliches als auch unser soziales Leben, reduzieren unsere Lebensqualität und führen zu Unfällen oder Fehlern im Beruf oder im Straßenverkehr.
KONTAKTIEREN SIE EINEN NEUROLOGEN
In Anbetracht dessen, dass eine Person mit schlafbezogenen Problemen zuerst von einem Neurologen untersucht werden sollte, Assoc. DR. Melek Kandemir Yılmaz sagte: „Bei diesem Treffen wird versucht zu verstehen, was das Problem ist. Bei Bedarf wird eine ganztägige Schlafaufzeichnung gemacht, die als „Polysomnographie“ bezeichnet wird und verschiedene Parameter aufgezeichnet werden, um den Nachtschlaf zu sehen. Bei Patienten, die tagsüber Schläfrigkeit und Schlafattacken haben, kann tagsüber ein Test namens „Multiple Sleep Latency Test“ durchgeführt werden. Bei Patienten, bei denen ein Schlafapnoe-Syndrom diagnostiziert wurde, werden die Druckniveaus von Geräten wie CPAP oder BIPAP bestimmt, die abnormale Atmungsereignisse beseitigen, die während des Schlafs mit Überdruckluft auftreten, und ihre Behandlungen werden angeordnet. Für unsere Gesundheit brauchen wir ausreichend Zeit und eine gute Schlafqualität.