Möglichkeiten zur Krebsprävention

Dank der Fortschritte in der Medizin, der Verbesserung der Behandlungsmethoden und der Früherkennung war Krebs, der einst als "Krankheit des Alters" bezeichnet wurde, keine Krankheit mehr, die mit dem "Tod" verbunden war. Pandemiezustände überschatten jedoch diesen Erfolg bei der Krebsbehandlung. Denn die Abnahme der Anträge auf frühzeitige Diagnose- und Screeningprogramme und die Unterbrechung der Behandlungen verursachen die Sorge um die Zunahme der Krebstoten. Der Acıbadem Altunizade Hospital Medical Oncology Specialist Prof. machte auf die Tatsache aufmerksam, dass Brust-, Gebärmutterhals- und Darmkrebsvorsorgeuntersuchungen im vergangenen Jahr um 80 bis 90 Prozent zurückgegangen sind. DR. Der Aziz-Autor sagte: „Es gab eine Abnahme der Krebsdiagnosen, die im Übrigen aufgrund der Seltenheit von Routineuntersuchungen gestellt werden könnten. Die im März letzten Jahres gestellte Brustkrebsdiagnose liegt um 51 Prozent unter der des Vorjahres. Alle Krebsdiagnosen gingen um 65 Prozent zurück. Mit einer einfachen Berechnung; Wir können sagen, dass die Zahl der neu diagnostizierten Krebspatienten in der Türkei im Jahr 160 jedes Jahr etwa 2020 Menschen betrug. Wir dachten, es könnten nicht mehr als 100 Menschen mit Krebs diagnostiziert werden. Mit anderen Worten, 100 Menschen leben ohne zu wissen, dass sie Krebs haben… Der Grund für diesen Rückgang ist nicht die Abnahme von Krebs, sondern die Tatsache, dass sie trotz ihrer Beschwerden über eine Infektion mit einem Virus keinen Arzt konsultieren. Die Leute wissen also nicht, dass sie Krebs haben “, sagt er. Prof. betonte die Bedeutung einer frühzeitigen Diagnose und eines frühzeitigen Bewusstseins, damit Pandemiezustände die Prävalenz von Krebs nicht auf den Höhepunkt bringen. DR. Aziz Yazar machte im Rahmen der Krebswoche vom 1. bis 7. April wichtige Warnungen und Vorschläge.

Das Coronavirus, das im März letzten Jahres zur globalen Epidemie erklärt wurde, betraf auch das gesamte Gesundheitssystem. Aufgrund der Maßnahmen zur Verhinderung der Übertragung des Covid-19-Virus wurden viele Krankenhäuser in eine Pandemie verwickelt. Nicht dringende Operationen und Behandlungen wurden bis nach der Epidemie verschoben. Auf der anderen Seite gab es Störungen bei Diagnose und Behandlung, da die Patienten Angst hatten, zu Gesundheitseinrichtungen zu gehen. Dieser gesamte Prozess ist besorgniserregend geworden, insbesondere bei Krebs, für den eine frühzeitige Diagnose bei der Behandlung von großer Bedeutung ist. Seit März letzten Jahres sind Brust-, Gebärmutterhals- und Darmkrebsvorsorgeuntersuchungen um 80 bis 90 Prozent zurückgegangen, und die Krebsdiagnose ist um 65 Prozent zurückgegangen. “Acıbadem Altunizade Hospital Medical Oncology Specialist Prof. DR. Aziz Yazar setzt seine Worte wie folgt fort:

„Einer Studie zufolge befinden sich mindestens 2020 Prozent der im September 32 mit Krebs diagnostizierten Patienten in einem fortgeschritteneren Stadium als erwartet. Aktuelle Daten zeigen auch, dass Krebserkrankungen, die in den kommenden Jahren diagnostiziert werden sollen, in einem fortgeschrittenen Stadium sein werden und daher die Behandlung schwierig werden wird. Aus diesem Grund sollten Personen mit Krebs in der Familienanamnese oder in der Risikogruppe für Krebs sowie Personen mit Beschwerden und Symptomen zu Vorsorgeuntersuchungen und Tests ermutigt werden. "

„Krebs ist eine vermeidbare Krankheit. aber!"

Prof. Dr. ist eine weitgehend vermeidbare Krankheit. DR. Aziz Yazar sagte: „Weil 90 Prozent des Krebses auf Umweltfaktoren und 10 Prozent auf genetische Faktoren zurückzuführen sind. Rauchen, Fettleibigkeit, Unterernährung, Bewegungsmangel, Alkohol und Infektionen nehmen unter Umweltfaktoren den wichtigsten Platz ein. "Wenn diese Risikofaktoren beseitigt werden, wird das Risiko, an Krebs zu erkranken, erheblich verringert." Prof. weist darauf hin, dass die Gesellschaft über Risikofaktoren aufgeklärt werden sollte. DR. Aziz Author listet die Punkte auf, die bei der Vorbeugung von Krebs zu beachten sind:

1- Vermeiden Sie Tabakerzeugnisse!

Der Konsum von Zigaretten und anderen Tabakerzeugnissen erhöht das Krebsrisiko. Das Risiko steigt auch bei Personen, die Rauch ausgesetzt sind, obwohl sie nicht rauchen. Fast 90 Prozent des Lungenkrebses entstehen durch Rauchen. Es verursacht auch viele Arten von Krebs wie Kopf-Hals-, Speiseröhren-, Blasen-, Gebärmutterhals-, Bauchspeicheldrüsen- und Nierenkrebs. Das Vermeiden oder Aufhören von Tabak ist eine der wichtigsten gesundheitlichen Entscheidungen, die Sie treffen können, und der wichtigste Teil der Krebsprävention.

2- Versuchen Sie, das ideale Gewicht zu erreichen

Ein sitzendes Leben öffnet die Tür zu Gewichtszunahme und Fettleibigkeit. Übergewicht erhöht das Risiko für Brust-, Speiseröhren-, Bauchspeicheldrüsen-, Gebärmutter-, Eierstock-, Dickdarm-, Prostata- und Nierenkrebs. Das Erreichen Ihres Idealgewichts ist ein wichtiger Faktor bei der Vorbeugung von Krebs.

3- Ernähre dich gesund

Achten Sie auf die Verteilung von 4-5 Portionen Gemüse und Obst in Ihrer täglichen Ernährung. Auf diese Weise können Sie die Entwicklung einiger Krebsarten reduzieren, indem Sie Ihr Idealgewicht beibehalten. Wählen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel. Studien zeigen, dass Darmkrebs häufiger bei Menschen auftritt, die ballaststoffarme Lebensmittel konsumieren.

4-Halten Sie sich von Alkohol fern

Übermäßiger Alkoholkonsum kann zu einem Anstieg des Krebsrisikos führen, da er das Immunsystem schwächt. Übermäßiger Alkohol kann zur Krebsentstehung führen, insbesondere in Kopf und Hals, Leber und Bauchspeicheldrüse.

5- Vermeiden Sie Inaktivität

Durch die Steigerung der körperlichen Aktivität können Sie Ihr Idealgewicht kontrollieren. Darüber hinaus kann körperliche Aktivität das Risiko für Brust- und Darmkrebs verringern. Stellen Sie sicher, dass Sie jeden Tag mindestens eine halbe Stunde körperlich aktiv sind.

6-Vor der Sonne schützen

Um vor Hautkrebs, einer der häufigsten Krebsarten, geschützt zu sein, sollten Sie bei steilen Sonnenstrahlen zwischen 10.00 und 16.00 Uhr keinem direkten Sonnenlicht ausgesetzt werden. Tragen Sie zum Schutz vor Sonnenlicht geeignete Kleidung und Sonnencreme. Halte dich vom Solarium fern.

7- Lassen Sie sich impfen

Das Leberkrebsrisiko kann mit dem Hepatitis-B-Impfstoff reduziert werden. Durch die Impfung gegen das humane Papillomavirus (HPV) kann die Möglichkeit von Gebärmutterhals-, Anal-, Penis- und Kopf- und Halskrebs verringert werden.