Der psychologische Berater Ekrem Çağrı Öztürk informierte über das Thema. Wir alle haben Vorstellungen von richtig und falsch. Richtig und falsch können von Person zu Person unterschiedlich sein, das heißt, es ist subjektiv. Wenn wir eine andere Handlung ausführen als die, die wir für richtig halten, interpretieren wir, dass wir falsch oder falsch handeln. Aufgrund von Verhaltensweisen, die wir für falsch halten, empfinden manche Menschen Bedauern und Scham und beginnen, sich selbst die Schuld zu geben. Dies ist auch ein Indikator dafür, dass sich die Person keine Gelegenheit gibt, Fehler zu machen. Menschen, die dazu neigen, sich ständig selbst zu verurteilen, neigen dazu, sich selbst und anderen die Schuld zu geben. Wenn wir uns daran erinnern, dass die Realität bei jedem anders ist, werden wir nicht geneigt sein, jemand anderem die Schuld zu geben. Das Beste und Richtige zu tun macht uns Sorgen. Indem wir uns die Möglichkeit geben, Fehler zu machen, vermeiden wir eine anklagende Haltung.
Wir können uns darauf konzentrieren, wie und von wem wir die Situationen gelernt haben, die wir als falsch oder richtig beschreiben. Wenn unsere Eltern und unsere Mitmenschen uns kritisieren, wütend werden oder schimpfen, anstatt uns über die Konsequenzen unseres negativen Verhaltens zu informieren, können wir nicht lernen, Mitgefühl mit uns selbst zu haben. Darüber hinaus hinterlassen Sätze wie „Was ich für dich ertragen habe, ich rede nur, damit du glücklich bist, ich denke immer an dein Wohlergehen“ unter dem Deckmantel der Aufopferung eine gewissenhafte Bürde auf die Menschen vor uns. Menschen, die die von ihnen erwarteten Verhaltensweisen nicht ausführen können, können sich schuldig fühlen. Wenn er Erfolg, Rang, Position, Status, Charakter oder materielle Besitztümer nicht wie gewünscht erreichen kann, konzentriert er sich auf die Fehler, die er gemacht hat, anstatt einen neuen Fahrplan zu zeichnen. Menschen, die sich ständig selbst die Schuld geben, haben Schwierigkeiten, Schritte zu unternehmen, und fühlen sich möglicherweise einsam, weil sie denken, dass andere ihnen auch die Schuld geben würden.
Der psychologische Berater Ekrem Çağrı Öztürk sagte: „Menschen, die denken, dass sie mit jeder Handlung ihren Mitmenschen Schaden zufügen, empfinden möglicherweise große Verlegenheit und neigen dazu, sich ständig zu entschuldigen.“ Stattdessen können sie die Lehren ihrer Erfahrungen zum Ausdruck bringen, indem sie gegenseitige Gefühle teilen. Manche empfinden möglicherweise Schuldgefühle für Dinge, über die sie keine Kontrolle haben und in die sie nicht eingreifen können. Zum Beispiel; Manche Menschen geben sich selbst die Schuld für die ständigen Streitereien ihrer Eltern, oder jemand, der einen Verwandten verloren hat, gibt sich selbst die Schuld, indem er das Wort „Ich wünschte“ sagt und denkt, es hätte verschiedene Szenarien geben können. Sie vergessen die Vorstellung, dass jeder für sein eigenes Handeln verantwortlich ist, und versuchen, das Ergebnis zu kontrollieren, indem sie denken, dass es nur um sie selbst geht. „Das Leben ist ungewiss und die Übernahme von Verantwortung für unser eigenes Handeln macht uns freier“, sagte er.