Prof. DR. Müfit Zeki Karagülle sagte, dass Mütter während der Schwangerschaft und Stillzeit für die Gesundheit des Säuglings ausreichend Wasser zu sich nehmen sollten.
Über die tägliche Wassermenge, die schwangere und stillende Mütter zu sich nehmen sollten, gibt Prof. DR. Müfit Zeki Karagülle: „Mütter müssen mehr Wasser und Flüssigkeit zu sich nehmen, um durch den erhöhten Wasserbedarf in Schwangerschaft und Stillzeit nicht zu dehydrieren. Während es für Frauen ausreicht, 2-2,2 Liter Wasser pro Tag zu trinken, ist es für Gesunde von großer Bedeutung, diese Menge für Schwangere auf 2,5-3 Liter pro Tag und für Stillende auf 3,5-4 Liter pro Tag zu erhöhen Entwicklung von sich selbst und ihren Babys.“ genannt.
Prof. Dr. DR. Karagülle verwendete die folgenden Aussagen:
„Ausreichend Wasser zu trinken während der Schwangerschaft lindert die erhöhte Verdauungsbelastung. Wasser unterstützt auch die Zirkulation von Nährstoffen im Körper der Mutter und sorgt dafür, dass Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe über das Blut der Mutter zum Baby gelangen. Darüber hinaus hilft eine ausreichende Wasseraufnahme, Abfallstoffe zu entfernen, die durch den Stoffwechsel von Baby und Mutter entstehen. Bei einer Schwangeren, die zu wenig Wasser trinkt, können diese Funktionen gestört sein und gesundheitliche Probleme verursachen. Verstopfung ist beispielsweise ein häufiges Problem während der Schwangerschaft. Mehr Wasser zu trinken hilft, Verstopfung zu lindern. Während der Schwangerschaft steigt der Bedarf der Mutter an Mineralstoffen wie Calcium, Magnesium und Fluorid. Denn das Baby, das sich im Mutterleib entwickelt und heranwächst, benötigt für die Knochen- und Muskelgesundheit im Allgemeinen und im Besonderen in Wasser gelöste Mineralstoffe. Daher ist es für schwangere Frauen viel gesünder, natürliches Mineral- und natürliches Quellwasser gegenüber gereinigtem und demineralisiertem Wasser zu bevorzugen.“