Universität Üsküdar NPİSTANBUL Krankenhaus Spezialist für Anästhesie und Reanimation Prof. DR. Anış Arıboğan bewertete die Auswirkungen von nebliger und besonders verschmutzter Luft auf Lungenerkrankungen.
Prof. Dr. DR. Anış Arıboğan sagte: „Leider kostet verschmutzte Luft den Komfort, den wir erreicht haben. Es ist eine ernsthafte Negativität, die durch einen einfacheren Lebensstil in unser Leben gebracht wird, den wir sowohl im Bereich der Industrie als auch der Urbanisierung nennen. Das am stärksten von verschmutzter Luft betroffene Organ ist die Lunge. Wir sind Lebewesen, die Luft und Sauerstoff brauchen. Sauerstoff ist für uns lebensnotwendig und der einzige Ort, an dem wir ihn aufnehmen können, ist die Luft. Wenn wir nicht genügend Sauerstoff in die Luft bekommen und wenn wir nur um des Atmens willen auf Gase und Partikel treffen, die wir als extrem giftig und reizend bezeichnen, vergiften wir uns selbst und machen uns krank.“ sagte.
Mit der Feststellung, dass verschmutzte Luft negative Auswirkungen auf viele Lungenerkrankungen hat, sagte Prof. DR. Anış Arıboğan sagte: „Lungenkranke Menschen sind am stärksten von der Luftverschmutzung betroffen. Patienten, die aufgrund von Covid-19 eine Lungenentzündung hatten, können beeinträchtigt werden. Durch Luftverschmutzung können wiederkehrende Lungeninfektionen auftreten. Es kann Patienten geben, die sich mit Beschwerden wie gereizten Atemwegen, Atemnot und Erstickungsgefühl ins Krankenhaus begeben. Auch ein kindlicher Patient oder ein Erwachsener, der aufgrund von Luftverschmutzung allergische Lungenbeschwerden hat, kann Probleme bekommen. Stinkende Abgase, anhaftende Nebelpartikel oder andere Materialien im Haus wie Parkettpolituren, Deodorants, Parfüms verschlimmern Lungenerkrankungen. Das Endergebnis ist Krankenhausaufenthalt, Lungenentzündung, Verschluss der Atemwege. Es kann auch bis zur Atemunterstützung auf der Intensivstation gehen.“ gewarnt.
Lungenpatienten Vorschläge machen, wie sie sich bei diesem Wetter bewegen können, sagte Prof. DR. Anış Arıboğan sagte: „Ein Problem mit unserer Lunge kann ein chronischer Prozess sein, der mit der Luftverschmutzung verbunden ist, oder es kann eine Krankheit sein, die aus der Luftverschmutzung entsteht. Sie hatten zum Beispiel eine Lungenkrebsoperation oder Sie haben die Diagnose Asthma oder Sie haben Kinder mit allergischen Atemwegen. Zuallererst werden Sie auf Ihren Lebensstil achten. Luftverschmutzung ist eigentlich ein chronischer Prozess. Wir können sowohl äußerlich als auch innerlich vergiftet sein. Worüber wir aber gerade sprechen, sind Akutsituationen, gerade im Winter, die durch besondere Umstände wie die Erwärmung noch ergänzt werden. Die Exposition muss reduziert werden.“ er warnte.
Menschen mit Lungenproblemen, einer Diagnose oder einer Vorerkrankung sollten Bereiche mit hohem Abgasaufkommen meiden, betonte Prof. DR. Anış Arıboğan setzte ihre Worte wie folgt fort:
„Diese Menschen sollten sich von Bahnhöfen, Wärmekraftwerken, überfüllten und stark rauchenden Bereichen fernhalten. Ihr Haus und Ihre Wohnverhältnisse sollten etwas weiter von Fabriken und Verkehrsgasen entfernt sein, die Luftverschmutzung verursachen. Es ist wichtig, dass Umgebungen offen für frische Luft sind. Abgesehen davon müssen Sie bei der Auswahl des Brennstoffs und den Heizbedingungen sehr vorsichtig sein. Ihre Ernährungsbedingungen und die Gase, die Sie zum Essen verwenden, sollten richtig gewählt werden. Diese beziehen sich jedoch auf einen eher chronischen Prozess. Zum Beispiel gibt es kalorienarme Kohlen, die wir zum Heizen verwenden. Sie setzen Schwefelgas frei, das eine sehr giftige Substanz ist. Wir bemerken es schon in der Stadt, es ist ein extrem irritierender, anderer und scharfer Geruch. Wir müssen uns von ihnen fernhalten. Der richtige Brennstoff bestimmt unser Leben. Kleine Vorteile können Probleme verursachen, die unser Leben beeinträchtigen. Halten wir uns nach Möglichkeit von Verkehrssituationen und Menschenmassen fern. Lassen Sie uns nicht aufpassen, besonders bei unseren kraftstoffbezogenen Entscheidungen, und seien Sie vorsichtig.“
Da die Luftverschmutzung eine Situation ist, die überwacht werden muss, führen die zuständigen Ministerien und Experten für öffentliche Gesundheit kontinuierliche Messungen durch. DR. Anış Arıboğan sagte: „Wenn die Anzahl der Partikel einen bestimmten Wert überschreitet, warnt es, wenn das Giftgasverhältnis ein bestimmtes Niveau überschreitet. Dies ist die Methode, die heute in vielen entwickelten Ländern angewendet wird, und ihr erster Rat an die Menschen ist, nicht auszugehen. Sie stellen beispielsweise Sportaktivitäten im Freien ein und ermutigen Kinder und ältere Menschen, zu Hause zu bleiben.
Es gibt zwei wichtige Gruppen, die vor verschmutzter Luft geschützt werden müssen, nämlich Kinder und ältere Menschen. DR. Anış Arıboğan sagte: „Sie haben möglicherweise eine geringe Lungenkapazität und ein unzureichendes Immunsystem. Insbesondere bei älteren Menschen, wenn chronische Kreislauf- und neurologische Probleme hinzukommen, empfehlen wir diesen Menschen, an Orten mit hoher Luftverschmutzung vorsichtig zu sein und so viel wie möglich zu Hause zu bleiben. Wir bitten die Medienorgane, ihre Warnungen vor der Luftverschmutzung zu beachten.“ die Sätze verwendet.
Prof. Dr. DR. Anış Arıboğan sagte: „Wenn es Pflicht geworden ist, das Haus zu verlassen, sollten Sie für Ihre Gesundheit eine Maske tragen. Für diese Situationen werden N95-Masken empfohlen. Die Maske ist ein sehr wichtiger Schutz. Sie sollten sich von der Außenwelt fernhalten, die Arbeitsumgebung sollte ständig gelüftet werden und geeignete Filter sollten für die Klimatisierung in klimatisierten Umgebungen verwendet werden.
In Anbetracht dessen, dass die Lungenkapazität erhöht werden kann, sagte Prof. DR. Anis Arıboğan fuhr fort:
„Dafür empfehle ich Patienten mit chronischen Lungenproblemen oder solchen mit einer Diagnose, sich von der Umwelt fernzuhalten, auf ihre Atemtherapie zu achten und nicht nach draußen zu gehen. Aber auch entsprechende Atemübungen und Sport erhöhen die Lungenkapazität. Insbesondere Spaziergänge, die die Lungenkapazität erhöhen, oder Übungen im Zusammenhang mit dem Oberkörperbereich profitieren von der Öffnung der bestehenden geschlossenen Atemwege. Während die mit der toxischen Substanz verbundene Oberfläche verändert wird, wird sie der Aktivierung gesunder Lungen und mehr Sauerstoff für unseren Körper und unser Gehirn zugute kommen.“
Unter Hinweis darauf, dass es geblasene Geräte namens Triflo gibt, die die Lungenkapazität erhöhen, sagte Prof. DR. Anış Arıboğan sagte: „Das sind einfache, aber sehr effektive Anwendungen. Sie können die Lungenkapazität auch erhöhen, indem Sie sie blasen. Die Anwendung erfahren Sie bei Physiotherapeuten oder im Internet. Meditation ist auch eine Methode. Weil tiefe Atemübungen in der Meditation sehr kraftvolle Praktiken sind, die die Lungenkapazität erhöhen.
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