Lassen Sie uns für ein glückliches Leben richtig essen

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Im Rahmen von Muratbeys sozialem Verantwortungsprojekt „Eat Right, Live Happy“ hat Muratbey Nutrition Consultant Prof. DR. Es wurde ein Seminar abgehalten, bei dem Muazzez Garipağaoğlu über Immunsystem und Ernährung informierte. In dem vielbeachteten Seminar stellte Prof. Garipağaoğlu beantwortete viele Fragen wie „Was ist das Immunsystem, was sollte die richtige Ernährung sein, was ist der Zusammenhang zwischen starker Immunität und Ernährung“.

Im Einklang mit der großen Bedeutung, die es einer gesunden Ernährung und einem starken Immunsystem beimisst, hat Muratbey Anfang 2022 das Projekt zur sozialen Verantwortung mit dem Titel „Eat Right, Live Happy“ umgesetzt, um alle Teile der Gesellschaft zu informieren. Im Rahmen des Projekts, das mit den auf den Social-Media-Konten von Muratbey veröffentlichten Inhalten fortgeführt wird, wurde mit Unterstützung der Gemeinde Şişli der Muratbey-Ernährungsberater Prof. DR. Muazzez Garipağaoğlu gab ein Seminar im Halide Edip Adıvar Nachbarschaftshaus der Gemeinde Şişli. Prof. Garipağaoğlu gab die Antworten auf die Fragen „Was ist das Immunsystem, was sollte die richtige Ernährung sein, was ist der Zusammenhang zwischen starker Immunität und Ernährung“ in dem Seminar, das auf großes Interesse bei den Bewohnern stieß.

Wie man richtig isst für eine starke Immunität

Muratbey Ernährungsberater Prof. DR. Muazzez Garipağaoğlu wies darauf hin, dass die wichtigste Voraussetzung für eine starke Immunität die richtige Ernährung ist. Prof. Garipağaoğlu sagte: „Laut den Ergebnissen der türkischen Ernährungs- und Gesundheitsumfrage ist die Hauptursache für Fettleibigkeit, das wichtigste Problem der Türken, ein sitzender Lebensstil und eine unausgewogene Ernährung. Ein weiteres wichtiges Problem ist der Vitamin-D-Mangel, der bei 89 Prozent unserer Bevölkerung auftritt. Dieser Mangel führt zu einer Abnahme unserer Immunität und dazu, dass wir leichter Krankheiten bekommen. Vitamin D, das in Lebensmitteln sehr knapp ist; gefunden in Fisch, Fischöl, Eigelb und Butter. Deshalb müssen wir Vitamin D aus seiner eigenen natürlichen Quelle beziehen, nämlich den Sonnenstrahlen. Nackte Haut sollte zwischen 10.00 und 15.00 Uhr, wenn die Sonne stark steht, für 15-20 Minuten in Kontakt mit der Sonne sein. Wir können Vitamin D auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen. Mit ärztlicher Verordnung können wir verschiedene Präparate in angemessener Dosierung über einen bestimmten Zeitraum einnehmen. Abgesehen von Sonnenbaden und Nahrungsergänzungsmitteln können wir Vitamin D auch durch Lebensmittel aufnehmen, die mit Vitamin D angereichert sind.“ sagte.

Prof. Garipağaoğlu; Er erklärte, dass in Industrieländern die am häufigsten konsumierten Lebensmittel wie Milch und Käse mit Vitamin D angereichert und den Verbrauchern angeboten werden. Er fügte hinzu, dass Muratbey-Käse in unserem Land mit Vitamin D angereichert sei.

Sie können Muratbey folgen, um richtig zu essen und glücklich zu leben.

Muratbey Communications and Business Development Director Gülnur Uluğ sagte: „Als Marke, die sich seit ihrer Gründung für das Wohlergehen der Menschen einsetzt, ist es unsere Priorität, zur Herausbildung einer gesunden und bewussten Generation beizutragen. Im Rahmen unseres „Eat Right, Live Happy“-Projekts, das eines der Projekte ist, die wir in diese Richtung entwickelt haben, hat unser wertvoller Berater Prof. DR. Mit der einzigartigen Unterstützung von Muazzez Garipağaoğlu teilen wir informative Inhalte, die das Bewusstsein für gesunde Ernährung und Immunität schärfen. Da wir glauben, dass die richtige Ernährung in der Familie beginnt, zielen wir in erster Linie darauf ab, dass alle Frauen und Mütter die richtigen Informationen erhalten. In Übereinstimmung mit diesem Ziel versuchen wir, die richtigen Informationen zu vermitteln, indem wir sowohl über soziale Medien als auch durch Seminare zusammenkommen, wo wir uns wie heute von Angesicht zu Angesicht austauschen. Von der Stärkung der Immunität bis zur selektiven Ernährung, von der Bedeutung von Milchprodukten bis hin zur Ernährung im Säuglings- und Kleinkindalter, alle Informationen, die für ein gesünderes und glücklicheres Leben benötigt werden, liefert Muratbey auf Instagram und Youtube Sie können die Kanäle erreichen.“ sagte.

Am Ende des Seminars dankten die Teilnehmer, die Muratbey-Produkte ausprobiert hatten, dem Muratbey-Ernährungsberater Prof. DR. Er dankte Muazzez Garipağaoğlu, Muratbey und allen, die dazu beigetragen haben.

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