Urlaubsberatung für Allergiker

Assoziierter Professor der Abteilung für Allergieerkrankungen am Memorial Şişli Hospital. DR. Ayşe Bilge Öztürk informierte, worauf Allergiker im Urlaub achten sollten.

DR. Öztürk: „Allergiker sollten Allergene im Alltag meiden und immer Allergiemedikamente dabei haben. Für einen Allergiker wäre es von Vorteil, vor der Reise seinen Arzt zu konsultieren. Die Person sollte darauf achten, dass ihre Medikamente während der Reise ausreichend sind und bei Bedarf ihre Medikamente bei allergischen Beschwerden einsetzen. Allergien können verschiedene Formen annehmen. Zu den häufigsten Allergien gehören; Pollen, Tierhaare, Hausstaubmilben, Nahrungsmittelallergien und Bienenallergien, die im Sommer häufig vorkommen.

wenn Sie allergisch gegen Pollen sind;

• Wenn Sie eine Pollenallergie haben, sollten Sie sich über die Pollenbelastung Ihres Reiseziels informieren. Sie können Informationen von „polleninfo.org“ für europäische Länder, „wao.org“ für andere Länder und „aid.org.tr“ für unser Land erhalten. Wenn Sie an einen Ort reisen, an dem die Pollen, auf die Sie empfindlich reagieren, dicht sind, können Ihre Beschwerden zunehmen.
• Gehen Sie morgens und nachmittags bei Pollenflug, bei trockenem und windigem Wetter nicht aus dem Haus, wenn es nicht unbedingt erforderlich ist.
• Verwenden Sie eine Sonnenbrille, wenn Sie nach draußen gehen. Insbesondere eine maskenartige Brille, die das Auge umschließt, trägt zur Linderung Ihrer Augenbeschwerden durch Pollenallergie bei.
• Wenn Sie mit Ihrem Auto anreisen, fahren Sie nicht mit geöffneten Autofenstern. Sie können in Ihrem Auto eine Klimaanlage mit Pollenfilter verwenden.

wenn Sie allergisch gegen Tierhaare sind;

• Sie können Allergenen ausgesetzt sein, wo Haustiere auch willkommen sind. Empfindliche Menschen sollten nicht vergessen, ihre verschriebenen Medikamente einzunehmen, bevor sie Orte mit Haustieren besuchen.

wenn Sie allergisch gegen Hausstaubmilben sind;

• Sie können den Feuchtigkeitsgehalt der Region, in der Sie leben, anhand der Karte „Turkey Annual Average Humidity Distribution“ auswerten, die von der Data Control and Statistics Branch Directorate of Meteorological Data Processing Department veröffentlicht wurde. Wenn die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Wohngebiet über 50 % liegt, kann man sagen, dass die Milbendichte in diesem Gebiet im Allgemeinen hoch ist. Wenn Sie eine Hausstaubmilbenallergie haben, können Sie allergikergeeignete Kissen, Matratzen und Bettbezüge mitnehmen.
• Der Verzicht auf einen Teppichboden, insbesondere in Räumen, in denen Sie sich lange aufhalten, reduziert Ihre Beschwerden. Wählen Sie deshalb in Ihrer Unterkunft möglichst Zimmer ohne Teppichboden.

wenn Sie eine Nahrungsmittelallergie haben;

• Wenn Sie eine Lebensmittelallergie haben, teilen Sie diese dem Lebensmitteldienst Ihres Reiseziels mit.
• Wenn Sie eine Vorgeschichte von Anaphylaxie haben, tragen Sie einen Adrenalin-Autoinjektor bei sich.
• Sprechen Sie nach Möglichkeit in Restaurants mit einer kompetenten Person, die die Zutaten und deren Zubereitung genau kennt und Sie aufklären kann.
• Bevor Sie Essen bestellen, informieren Sie sich über die Zutaten des Essens und wie es zubereitet wird.
• Fragen Sie in Restaurants nach Möglichkeit nach Gerichten mit einer oder zwei Zutaten.
• Vermeiden Sie Buffets. An solchen Orten können sich Lebensmittel leicht miteinander vermischen.
• Geringfügige Kontaminationen, die für Personen, die in Öfen und Küchen für die Lebensmittelzubereitung arbeiten, unbedeutend sind, können für Patienten riskant sein. So können beispielsweise sowohl Brotteig als auch milchhaltiger Kuchenteig im selben Teigbottich zubereitet werden. Dies kann bei einer Milchallergie zu einer Reaktion auf den Verzehr von Brot führen.
• Anaphylaxie kann auch bei Spuren von Allergenen auftreten. Vermeiden Sie daher Lebensmittel mit dem Hinweis „Kann Spuren von … enthalten“.
• Verwenden Sie keine Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die keine offizielle Einfuhrgenehmigung haben.

Wenn Sie eine Bienenallergie haben;

• Halten Sie bei Fahrten mit dem Fahrzeug die Fenster geschlossen.
• Achten Sie darauf, während der Bienensaison langärmlige und langbeinige Kleidung zu tragen, wenn Sie ausgehen.
• Denken Sie daran, dass farbige Kleidung, Kosmetika, Parfums oder Haarsprays Bienen anlocken.
• Denken Sie daran, dass offenes Essen und Müll besonders Wespen anziehen, und versuchen Sie, möglichst nicht im Freien zu essen.“ Warnungen und Vorschläge gegeben.