10 wichtige Ernährungstipps für Krebspatienten

Die Ernährung von Krebspatienten ist heute eines der meistdiskutierten Themen. Wie bei vielen chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen kommt der Ernährung bei Krebs eine große Bedeutung zu. Angemessene und ausgewogene Ernährungsprogramme, die dazu beitragen, Gewichtsverlust bei Krebspatienten vorzubeugen, die Infektanfälligkeit zu verringern und Krankenhausaufenthalte zu verkürzen, erhöhen die Lebensqualität der Patienten und gestalten den Genesungsprozess angenehmer. Memorial Ankara Hospital Ernährungs- und Diätspezialist Dyt. Ceyda Nur Çakın informierte darüber, wie Patienten während der Krebswoche ernährt werden sollten.

Ernährung und Krebs sind eng miteinander verbunden.

Ernährung; Es ist die Aufnahme von Nährstoffen in den Körper für Wachstum, Entwicklung, Schutz und Verbesserung der Gesundheit und Steigerung der Lebensqualität. Gleichzeitig ist die Ernährung bei der Vorbeugung und Behandlung vieler chronischer Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen von großer Bedeutung. Krebs; Es ist eine Krankheit, die aufgrund der Veränderungen des Nährstoffbedarfs aufgrund physiologischer Veränderungen, die durch die Krankheit verursacht werden, und der Auswirkung der Nahrungsaufnahme aufgrund behandlungsbedingter Nebenwirkungen eng mit der Ernährung verbunden ist.

Die richtige Ernährung verbessert die Lebensqualität von Krebspatienten

Gewährleistung einer angemessenen Energie- und Proteinzufuhr bei Krebspatienten; Es verhindert den unfreiwilligen Verlust des Körpergewichts und verbessert die Lebensqualität der Person. Die Anfälligkeit für Infektionen sinkt bei Patienten, die ausreichend Nährstoffe zu sich nehmen und die Krankenhausaufenthaltsdauer verkürzt sich. Ein ausgewogenes Ernährungsprogramm, das auf die Diagnose, die Nebenwirkungen der Behandlung und die täglichen Bedürfnisse der Person abgestimmt ist, ist ein wichtiger Bestandteil der Krebsbehandlung und wirkt sich positiv auf den Behandlungsprozess aus. Aus diesem Grund sollten Ernährungsmängel aufgrund von Nebenwirkungen wie Geschwüren im Mund, Schluckbeschwerden, Appetitlosigkeit, Durchfall und Verstopfung, die je nach Art der erhaltenen Behandlung auftreten können, frühzeitig mit einem geeigneten Ernährungsprogramm korrigiert werden.

Mediterrane Ernährung ist wichtig

Eine der idealsten Diäten mit positiver Wirkung für Krebspatienten ist die Mittelmeerdiät. Es wurde beobachtet, dass die Patienten mit mediterraner Diät die Nebenwirkungen der Behandlung besser tolerierten. Mittelmeerküche; Es ist eine Ernährung, die hochwertige Kohlenhydrate wie Vollkornprodukte, Gemüse und Obst in verschiedenen Farben sowie gesunde Fettquellen wie Olivenöl und rohe Nüsse enthält. Gleichzeitig empfiehlt diese Diät, tierische Proteinquellen, insbesondere rotes Fleisch, einzuschränken und pflanzliche Proteinquellen wie Kichererbsen und Linsen aufzunehmen. Darüber hinaus wird empfohlen, Milchprodukte ohne Fett zu verzehren.

Einige Lebensmittel können Verdauungsprobleme verursachen

Die mediterrane Ernährung ist eine geeignete Ernährung für Krebspatienten, da sie reich an Antioxidantien ist, die für die Zellerneuerung und Stärkung des Immunsystems notwendig sind, und Ballaststoffen, die die Darmgesundheit unterstützen. Einige Lebensmittel gehören jedoch zu dieser Ernährungsform; Es kann bei Patienten mit bestimmten Krebsarten Verdauungsprobleme verursachen. Aus diesem Grund ist es sinnvoll, sich bei der Ernährung und individuellen Planung nach der Diagnose von einem Ernährungsberater unterstützen zu lassen.

Allgemeine Empfehlungen für Krebspatienten:

1. Frisches Gemüse und Obst, Getreide, Hülsenfrüchte, Nüsse, Fisch und Olivenöl werden hauptsächlich verzehrt, Vollkornbrote werden bevorzugt; Nehmen Sie eine Ernährung an, die den Verzehr von Transfetten, tierischen Fetten, rotem Fleisch, Geflügel, Milch und Milchprodukten niedrig hält.
2. Teilen Sie Ihre Mahlzeiten in kleine Portionen auf und nehmen Sie zwischen den Mahlzeiten Flüssigkeit zu sich, um ein vorzeitiges Sättigungsgefühl zu vermeiden.
3. Vermeiden Sie verarbeitete, verpackte und gesüßte Produkte.
4. Verzichten Sie nicht auf den Flüssigkeitsverbrauch. Wenn Sie Probleme beim Wassertrinken haben, holen Sie sich Unterstützung durch Flüssigkeiten wie zuckerfreies Kompott, Milch / Kefir / Ayran und Suppe.
5. Fügen Sie Gemüse und Obst in verschiedenen Farben auf Ihren Tellern hinzu. Eine bunte Ernährung unterstützt die ausreichende Zufuhr verschiedener Vitamine und Mineralstoffe.
6. Wenn es eine Wunde im Mund gibt, halten Sie sich von harten, würzigen Tomatenmark-Nahrungsmitteln und kohlensäurehaltigen Getränken fern. Essen Sie keine sehr heißen oder sehr kalten Speisen.
7. Wenn Sie Schluckbeschwerden haben, ist es einfacher, pürierte Lebensmittel zu sich zu nehmen. Die Verwendung von verdickenden Nahrungsergänzungsmitteln kann vorteilhaft sein, da sehr flüssige Flüssigkeiten wie Wasser und Fruchtsaft in die Atemwege gelangen und Husten und Infektionen verursachen können.
8. Konsumieren Sie während der Behandlungszeit keine Grapefruit, Kiwi und Granatapfel, da sie die Wirksamkeit von Chemotherapeutika verändern können.
9. Stellen Sie einen Wochentag als Wiegetag ein. Zögern Sie nicht, Ihren Arzt und Ernährungsberater für einen signifikanten Gewichtsverlust zu konsultieren.
10. Versuchen Sie neben all dem, körperlich aktiv zu bleiben. Leichte Spaziergänge helfen, Ihre Muskelmasse zu erhalten und Ihren Appetit zu steigern.