Üsküdar University NPİSTANBUL Brain Hospital Spezialist für Physiotherapie und Rehabilitation Assoc. DR. Nihal Özaras bewertete orthopädische Schuhe und Fußgesundheit.
Die Rolle von Schuhen beim Schutz der Fußgesundheit ist sehr wichtig, da sie den Fuß vor Traumata schützen und Bewegungen beim Gehen, Arbeiten und Sport erleichtern. Experten empfehlen die Verwendung von orthopädischen Schuhen mit einem Design, das besonders beanspruchte Stellen wie die Ferse und den Mittelfußbereich für die Fußgesundheit zusätzlich stützt. Laut Experten sollten orthopädische Schuhe aus leichtem und weichem Material sein, perfekt am Fuß sitzen und nicht schlagen oder schmerzen.
Schuhe schützen den Fuß vor Verletzungen
Unter Hinweis auf die Bedeutung von Schuhen für den Schutz der Fußgesundheit, Assoc. DR. Nihal Özaras: „Schuhe schützen unsere Füße vor Verletzungen; Es erleichtert unsere Bewegungen beim Gehen, Arbeiten und Sport. Die Schuhauswahl wird von vielen Faktoren wie Mode, Wirtschaftslage, kulturellen Einflüssen beeinflusst. Das wichtigste Merkmal von Schuhen, die tagsüber lange getragen werden, sollte jedoch Komfort sein und dem Fuß ein angenehmes Gefühl geben.“ er sagte.
Schuhe sollten bequem sein und den Fuß bequem machen
Assoz. DR. Nihal Özaras sagte, dass die Schuhe mit dem Design, das entworfen wurde, um den Fuß bequem zu machen und zusätzliche Unterstützung für die Fersen- und Mittelfußbereiche des Fußes, wie die Fersen- und Mittelfußregion, zu bieten, als „orthopädische Schuhe“ bezeichnet werden.
Orthopädische Schuhe sollten aus leichtem und weichem Material bestehen.
Assoc. DR. Nihal Özaras: „Orthopädische Schuhe sollten aus leichtem und weichem Material sein, perfekt zum Fuß passen und nicht schlagen oder schmerzen.“ gewarnt.
Für Kleinkinder sollten weiche Schuhe bevorzugt werden.
Unter Hinweis darauf, dass orthopädische Schuhe in allen Altersgruppen verwendet werden können, hat Assoc. DR. Nihal Özaras: „Kinder sollten von Anfang an weiche Schuhe wählen, die dem Fuß Bewegungsfreiheit ermöglichen, um die Entwicklung von Bändern und Muskeln rund um die Füße zu unterstützen.“ genannt.
Stehende Arbeiter sollten orthopädische Schuhe bevorzugen
Unter Betonung, dass orthopädische Schuhe bei Erwachsenen unbedingt bevorzugt werden sollten, insbesondere in Berufsgruppen, die den ganzen Tag im Stehen arbeiten oder viel gehen, Assoc. DR. Nihal Özaras: „Auch hier wäre es für Menschen, die aufgrund von Küchenarbeit etc. viel zu Hause stehen, angebracht, orthopädische Hausschuhe zu verwenden.“ genannt.
Diabetes- oder Rheumapatienten achten auf die Schuhwahl!
Assoz. DR. Nihal Özaras, „Orthopädische Schuhe, die das Gewebe und die Gelenke der Füße nicht belasten, sollten bei älteren Menschen, Menschen mit Diabetes oder rheumatischen Erkrankungen verwendet werden.“ genannt.
Bei manchen Fußproblemen sollten spezielle Einlagen verwendet werden.
Assoz. DR. Nihal Özaras betonte, dass die auf dem Markt verkauften orthopädischen Schuhe nicht ausreichen für diejenigen, die Plattfüße oder andere strukturelle Probleme haben, und sagte, dass diese Leute die Verwendung speziell entwickelter Einlagen entsprechend ihrer Fußstruktur empfehlen.
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