Die Wirtschaftsuniversität Izmir (IUE) und die Gemeinde Balçova haben eine beispielhafte Zusammenarbeit unterzeichnet und ein „60. internationales Studentenauswahlprogramm“ für Personen über 2 Jahren ins Leben gerufen, die im Bezirk leben. Symposium „Gesundes Altern“. An dem Symposium nahmen etwa 100 Mitglieder des Zentrums für ältere Jugendliche der Gemeinde Balçova teil. Ältere Menschen wurden zu verschiedenen Themen informiert, beispielsweise darüber, wie sie gesund und fit bleiben, sich richtig körperlich betätigen und wie sie die kognitive Alterung verzögern können.
Gastgeber des Symposiums „Gesundes Altern“, das dieses Jahr im Rahmen der Woche des Respekts für ältere Menschen zum zweiten Mal organisiert wurde, war die Wirtschaftsuniversität Izmir. Die Eröffnungsrede des Symposiums, an dem sowohl ältere Menschen als auch Akademiker und Studenten teilnahmen, hielt Prof. Dekan der Fakultät für Gesundheitswissenschaften der IUE. Dr. Filiz Öğce Aktaş und Leiterin der Abteilung für Physiotherapie und Rehabilitation, Dr. Fakultätsmitglied Barış Gürpınar hat es geschafft.
„DIE BESTE MEDIZIN IST BEWEGUNG“
Nach der bemerkenswerten Rede von Fatma Akkoca, Dozentin für Zahnmedizin an der Dokuz Eylül Universität (DEU), die die mit zunehmendem Alter im Mund auftretenden Probleme und die Methoden zum Schutz vor diesen Problemen erläuterte, Dozentin für Physiotherapie und Rehabilitation der IUE Sehen. Burcu Ece Korkmaz hielt in der zweiten Sitzung des Programms auch einen Vortrag zum Thema „Physiotherapie bei Kiefergelenkproblemen“. Korkmaz informiert über Themen wie Ursachen von Kaustörungen im Kiefer, Mund-Kiefer-Übungen, den Zusammenhang zwischen Kiefergelenk und Physiotherapie sowie Übungen zur Haltungskorrektur. Er sagte: „Bewegung ist die beste Medizin; daher ist regelmäßige Bewegung unerlässlich. Ausreichend guter Schlaf, ausgewogene Ernährung und Stressbewältigung sind weitere wichtige Faktoren für die Gesundheit des Kiefergelenks.“
Dozentin der IUE-Abteilung für Krankenpflege Sehen. Emine Sezgünsay informierte in ihrem Vortrag mit dem Titel „Altern und Mundpflege“ über die Bedingungen, die die Mundgesundheit beeinträchtigen, die grundlegende Mundpflege und die Punkte, die bei der Zahnersatzpflege zu beachten sind. DEU Fakultät für Medizin, Abteilung Geriatrie, Leiter Prof. Dr. Ahmet Turan Işık betonte in seinem Vortrag mit dem Titel „Bleiben Sie geistig und körperlich jung“ die Bedeutung von Bewegung und machte darauf aufmerksam, dass Krankheiten mit dem Alter zunehmen. DEU-Abteilung für Geriatrie, Fakultätsmitglied Prof. Dr. Die Informationen von Derya Kaya über Möglichkeiten zum Schutz der Gehirngesundheit im Alter haben große Aufmerksamkeit erregt.
„DIE ALTERUNG KANN VERLANGSAMT WERDEN“
Die erfahrene Physiotherapeutin Çisil Çimenli vom Zentrum für ältere Jugendliche der Gemeinde Balçova wies darauf hin, dass die Weltgesundheitsorganisation 150 Minuten regelmäßige Bewegung pro Woche empfiehlt, und sagte, dass dieser Zeitraum leicht erreicht werden könne, wenn man die Übungen über die Woche verteile. Çimenli gab zu diesem Thema Ratschläge und erklärte, dass es durch mehr körperliche Aktivität und regelmäßiges Training möglich sei, den Alterungsprozess zu verlangsamen. Çimenli erklärte, dass im von der Gemeinde Balçova eingerichteten Zentrum für ältere Jugendliche viele Kurse für körperliche und geistige Aktivität für Bürger über 60 angeboten wurden, um ein aktives Leben zu ermöglichen. Er sagte: „Wir haben 400 Mitglieder in unserem Zentrum. Wir beginnen den Tag morgens mit Yoga und Gymnastik. Wir machen Atemübungen und bieten Fremdsprachenkurse an. Jeder Kurs wird von Experten auf dem jeweiligen Gebiet geleitet. Wenn unsere Mitglieder nicht erscheinen, löschen wir ihre Anmeldungen nicht, sondern erfassen die Anwesenheit. Denn wir möchten, dass sie mit einem Universitätsbewusstsein in unser Zentrum kommen. Am Ende des Kurses erhalten sie von uns ein Abschlusszertifikat und werfen ihre Hüte. Was auch immer Universitätsstudenten tun, unsere Mitglieder tun es ihnen gleich.“
