Dieser Satz ist ein Zeichen versteckter Manipulation in Beziehungen!

Nahaufnahme eines jungen Paares, das auf dem Sofa sitzt und kämpft

Die erfahrene klinische Psychologin Aslı Kanizi gab wichtige Informationen zu diesem Thema. Wenn es um Beziehungen geht, ist einer der magischsten, aber auch gefährlichsten Sätze für jemanden, der sich insgeheim unsicher fühlt: „Ich vertraue dir nicht, ich vertraue denen um dich herum nicht!“ Dieser Ausdruck, der in gewisser Weise unschuldig erscheint, spiegelt tatsächlich sowohl Manipulation als auch mangelndes Selbstvertrauen wider. Denn in Wirklichkeit beinhaltet das Misstrauen gegenüber dem Umfeld des anderen indirekt auch Zweifel an der Entscheidungskompetenz und Haltung des Partners in der Beziehung.

Dieser Satz besagt jedoch nicht nur „Ich mag deine Umgebung nicht“; Es zeigt auch Unglauben daran, in der Beziehung ausgewählt zu werden, an die Wahl des Partners und sogar an den eigenen Wert. Die Person drückt indirekt die Botschaft aus: „Du hast diese Beziehung gewählt, aber eigentlich traue ich deiner Wahl nicht und ich traue mir selbst auch nicht.“ Diese Verwirrung und der Mangel an Selbstvertrauen in der inneren Welt lösen das Bedürfnis nach Kontrolle aus. Diese Menschen halten möglicherweise fest an dem Gedanken fest: „Ich kann nur dann in Sicherheit bleiben, wenn ich die Beziehung manipuliere oder kontrolliere.“

So sehr, dass diese Unsicherheit den Menschen zum Nachdenken bringt:

• „Vielleicht findet mein Partner jemanden, der besser ist als ich.“
• „Eigentlich bin ich nicht zufrieden, dass er mich ausgewählt hat; „Was ist, wenn er eine plötzliche Entscheidung trifft und aufgibt?“
• „Ich fühle mich wertlos; „Ich frage mich, ob seine Umgebung oder andere Menschen ihn nicht beeinflussen?“

Möglicherweise hat sich die Person vor Ihnen jedoch von ganzem Herzen für Sie entschieden und wollte einfach nur eine Beziehung mit Ihnen haben. Die Aussage „Ich vertraue dir nicht, ich vertraue deinen Mitmenschen nicht“ überschattet jedoch diese Entscheidung und zwingt den Partner, sich zu verteidigen, ohne es zu merken: Der Wunsch nach Kontrolle in Beziehungen: Die Wurzel der Manipulation

Das Bedürfnis nach Kontrolle wird oft durch negative Erfahrungen in der Vergangenheit geschürt. Zum Beispiel könnte jemand, der betrogen, verlassen oder dem Gefühl gegeben wurde, wertlos zu sein, in der nächsten Beziehung denken: „Wenn ich alles kontrolliere, werde ich nicht den gleichen Schmerz erleben.“ Mit zunehmendem Kontrollbedürfnis nehmen jedoch die Natürlichkeit der Beziehung und das Freiheitsgefühl ab; Dies führt zu Angst, Druck und Unsicherheit anstelle des Gefühls von Liebe und Engagement.

Ein weiterer Aspekt der Manipulation ist folgender: Da der Mensch sich in seinem Selbstbild eigentlich nicht für würdig hält, „auserwählt“ zu werden, begegnet er dem freien Willen seines Partners und seinem Umfeld ständig mit Misstrauen. Seiner Meinung nach hat sich der Partner „wirklich“ noch nicht entschieden oder kann „jederzeit etwas Besseres finden“. Dieser Gedanke führt zu dem Bemühen, alle Handlungen des Partners ständig zu überwachen. Dadurch hat der Satz „Ich vertraue dir nicht, ich vertraue deiner Umgebung nicht“ tiefe Auswirkungen auf die Beziehung. Erstens: Wenn der Partner das Gefühl hat, nicht wertgeschätzt zu werden, weil er „auserwählt“ wurde, schadet das seinem Selbstwertgefühl und führt zu einem Schwund des Selbstvertrauens. Schuldzuweisungen und die Kontrolle von Einstellungen führen zu einer Schließung der Kommunikation; Die Parteien scheuen sich davor, ihre Gefühle und Gedanken frei mitzuteilen. Infolgedessen gerät die Beziehung in eine zunehmende emotionale Erschöpfung sowohl für die Person, die versucht, die Beziehung zu kontrollieren, als auch für die Person, die mutig eine Beziehung lebt

Der Satz „Ich vertraue dir nicht, ich vertraue denen um dich herum nicht“ bedeutet in gewisser Weise, dass wir nicht an die Kompetenz der anderen Person oder unseren eigenen Wert glauben. Diese Sichtweise macht die Beziehung zu einem schwachen Glied, das jeden Moment zerbrechen kann. Liebe entsteht jedoch aus gegenseitigem Vertrauen und aufrichtigem Teilen.

Jede Beziehung im Leben birgt sowohl Risiko als auch Liebe. Die Kontrolle, mit der das Risiko auf Null reduziert werden soll, schränkt den Partner ein und untergräbt tatsächlich das eigene Selbstvertrauen. Deshalb öffnet sich die Tür zu einer echten und erfüllenden Beziehung, wenn wir uns daran erinnern, dass es sich lohnt, uns zu vertrauen und zu lieben, den Schmerz der Vergangenheit nicht in die Gegenwart zu tragen und die Entscheidungen der Person, die wir lieben, zu respektieren.

Die erfahrene klinische Psychologin Aslı Kanizi sagte: „Denken Sie daran: Vertrauen Sie zuerst sich selbst und dann darauf, dass Ihr Partner Sie wissentlich und freiwillig ausgewählt hat.“ „Wenn man das Leben mutig annimmt, anstatt Angst und Kontrolle zu haben, ermöglicht man der Beziehung, ihre ursprüngliche Struktur beizubehalten und hat die Möglichkeit, zusammenzuwachsen“, sagte er.