Metin Gültepe, CEO der İşbir Holding, wies auf die Bedeutung der Wahl einer guten Matratze und der richtigen Schlafprodukte hin, um Schlafprobleme zu beseitigen.
Unter Hinweis darauf, dass Schlafstörungen zu Arbeits- und Verkehrsunfällen führen können, wiesen Experten darauf hin, dass Schlafstörungen um 120 Prozent zunehmen. Metin Gültepe, CEO der İşbir Holding, erklärte, dass Schlafqualität und Gesundheit geschützt werden sollten, und erklärte die Bedeutung von Matratzen und Schlafprodukten.
Schlaflosigkeit bringt viele Probleme mit sich.
Schlafqualität ist von großer Bedeutung, um nach einem komfortablen Urlaub fit in den Tag zu starten. Wer nachts nicht gut schläft, kann mit vielen Problemen konfrontiert werden. Experten weisen darauf hin, dass unzureichender Schlaf zu vielen Erkrankungen wie mangelnder Aufmerksamkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Leistungsschwäche, Reizbarkeit und Tagesmüdigkeit führen kann.
Für die Schlafqualität sollte die richtige Matratzenauswahl getroffen werden
Gültepe betonte die Bedeutung von tiefem, gesundem und qualitativ hochwertigem Schlaf, um das gestörte Schlafmuster nach dem Urlaub wiederherzustellen, sagte Gültepe: „Mit der Ankunft der Sommermonate wirken sich die Veränderungen im Tagesablauf des Einzelnen direkt auf die Schlafqualität aus. Für Berufstätige wird es schwieriger, sich an den Alltag anzupassen, insbesondere wenn sie aus dem Urlaub zurückkehren.“ sagte.
Gültepe sagte, dass ein guter und gesunder Schlaf unerlässlich ist, um das gestörte Schlafmuster leicht wiederzugewinnen: „Wenn diese Bedingungen nicht erfüllt sind, wird es lange dauern, bis die Menschen zu ihrer alten Ordnung zurückkehren. Wie wir immer sagen, sind ein gutes Bett und die richtigen Schlafprodukte für einen qualitativ hochwertigen und gesunden Schlaf unerlässlich.“ er sagte.
Gültepe wies darauf hin, dass bei der Auswahl des Bettes, dem wichtigsten Schritt des Schlafens, bestimmte Kriterien berücksichtigt werden sollten, sagte Gültepe: „Bei der Auswahl eines Bettes; Viele Kriterien wie Weichheit, Dicke, Haltbarkeit und Ergonomie des Produkts sind sehr wichtig. Gleichzeitig spielt es bei der Wahl des Bettes in vielen Faktoren wie der Schlafposition, den körperlichen Eigenschaften und dem Unbehagen eine entscheidende Rolle. Sie können Ihre Schlafqualität verbessern, indem Sie mit unseren Schlafspezialisten in unseren Schlafzentren die für Ihre Körperphysiologie am besten geeignete Matratze auswählen. er fügte hinzu.
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