Was sollten Sommerschwangere auf Reisen beachten?

Facharzt für Geburtshilfe und Gynäkologie Op. DR. Meral Sönmezer gab wichtige Informationen zum Thema. Auch für werdende Mütter sind die Sommermonate eine unverzichtbare Urlaubszeit. An dieser Stelle ist es sehr wichtig, einige Reiseregeln für die Gesundheit von Mutter und Baby zu beachten. 11.-36. Schwangerschaftstag. Wochenenden sind die beste Zeit, um unterwegs zu sein. Werdende Mütter, die ein Risiko für Fehlgeburten, Frühgeburten, Blutungs- und Gerinnungsprobleme haben, sollten ihre Situation unbedingt vor Reiseantritt mit ihrem Arzt abklären. Reisen mit dem Flugzeug über längere Strecken sollten während der Schwangerschaft bevorzugt werden. Wenn die Straße benutzt werden soll, wird das Reisen mit dem privaten Fahrzeug viel bequemer sein als mit dem Bus. Es folgen Fahrten mit dem Privatfahrzeug. Das Reisen mit dem Bus ist nicht sehr gesund und komfortabel. Längere Bewegungslosigkeit auf Flugreisen kann zu Blutgerinnseln in den Beinvenen von werdenden Müttern führen, und dieses Gerinnsel kann sich lösen und in Organe wie Lunge und Gehirn gelangen, wodurch der Blutfluss dort stoppt. Dieses Phänomen wird „Thromboembolie“ genannt. Aus diesem Grund bei Flugreisen, die länger als 3 Stunden dauern;

• Bleib nicht lange still.
• Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme ist zu achten.
• Auf langen Flügen sollten Kompressionsstrümpfe getragen werden, die die Durchblutung der Beine fördern. Gegebenenfalls können vor dem Flug gerinnungshemmende Medikamente unter ärztlicher Kontrolle eingenommen werden.

Diese Empfehlungen gelten ab Beginn der Schwangerschaft bis 6 Wochen nach der Entbindung. Bei Fahrten mit einem Pkw ist es sinnvoll, ab der 11. Woche auf dem Rücksitz zu sitzen oder bei Sitzen auf dem Vordersitz ein kleines Kissen zwischen Sicherheitsgurt und Körper zu legen. Wichtig ist hier, alle 2-3 Stunden eine Pause einzulegen. Mit den Spaziergängen in den Pausen kann der Blutkreislauf neu geordnet werden. Außerdem sollte die Flüssigkeitsaufnahme während der Fahrt nicht unterbrochen werden. Vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke sowie bittere, saure oder sehr fetthaltige Speisen. Werdende Mütter mit Blutgerinnungsproblemen bevorzugen möglicherweise Kompressionsstrümpfe.