Dabei darf nicht vergessen werden, dass die Prüfungszeit auch eine Entwicklungsphase ist, in die die Studierenden eingebunden sind. Gerade in dieser Zeit spielen autoritäre, strenge und unterdrückende elterliche Einstellungen eine hinderliche Rolle im Lernprozess der Schüler. Facharzt für Klinische Psychologie am Universitätsklinikum Istanbul Okan Psk. Müge Leblebicioğlu Arslan gab wichtige Informationen zum Prüfungsablauf.
Um sicherzustellen, dass die Studierenden für den Prüfungsprozess bereit sind, müssen sie in der Lage sein, vollständig zu lernen. Der Grund, warum ich hier den Begriff „vollständig lernen“ verwende, ist, dass der Lernprozess kein Prozess ist, der nur Gedanken und Verhaltensweisen wie „Nachhilfe nehmen, Hausaufgaben machen, Tests machen, Unterricht wiederholen“ umfasst. Die Erfüllung der emotionalen Bedürfnisse von Schülern, die sich in der Wachstumsphase befinden, spielt eine entscheidende Rolle im Lernprozess.
Der größte Fehler in der Kommunikation: Notizen sprechen!
In dieser Zeit können sich Eltern darauf konzentrieren, was sie in der Kommunikation mit ihren Kindern tun oder lassen sollten, etwa ob sie fürs Studium lernen, wie viele Punkte sie in den Prüfungen bekommen, lernen statt auszugehen oder nicht zu spielen ihr Telefon. Während diese Situation das Verhalten ihrer Kinder in der Kommunikation priorisiert; er/sie kann die Kommunikation, die die Gefühle über seine/ihre Gefühle, Gedanken über die Zukunft, Ängste und Befürchtungen oder den Ausdruck seiner/ihrer Niedergeschlagenheit beinhaltet, im Hintergrund halten.
In dieser Zeit ist es sehr wichtig, die emotionalen Bedürfnisse der Schüler zu erkennen, wie wahrgenommen, unterstützt, akzeptiert, wertvoll, sicher, respektiert zu werden und Raum für Freude zu schaffen, sowohl in Bezug auf ihre Bereitschaft für den Prüfungsprozess als auch in Bezug auf die Psychose -soziale Entwicklung des jungen Menschen.
Die Tatsache, dass die Familie genaue und ausreichende Informationen über die Jugendzeit hat, gibt dem Jugendlichen das Gefühl, verständlich und sicher zu sein. In dieser Zeit beginnen Konflikte mit der Familie in vielen Fragen. Obwohl diese Konflikte negativ interpretiert werden, tragen sie zur Unabhängigkeit des Individuums bei. Wie die Familie mit diesen Konflikten umgeht, spielt jedoch eine wichtige Rolle im Adoleszenzprozess.
Es ist sehr wichtig, die Rolle eines unterstützenden Elternteils einzunehmen, nicht die eines leitenden.
Die Prüfungsvorbereitung kann für den Einzelnen zu einem wichtigen Problem werden, insbesondere in der Jugend, wenn sein Interesse zunimmt und ein schnelles Wachstum und eine schnelle Entwicklung stattfinden. Daher können sich die Schüler außerhalb des Klassenzimmers anderen Interessen zuwenden oder Schwierigkeiten haben, sich auf den Unterricht zu konzentrieren.
Während dieser Entwicklungsphase von Schülern, die sich auf die Prüfungsphase vorbereiten, können Veränderungen in ihrem Selbstwertgefühl auftreten. Ihr Selbstwertgefühl kann unrealistisch niedrig oder hoch sein. Diese Situation kann dazu führen, dass der junge Mensch unrealistische Gedanken über den Prüfungsprozess hat. Einerseits steigt das Streben des Jugendlichen nach Autonomie und er versucht, eigenständige Entscheidungen über sein eigenes Leben zu treffen.
10 wichtige Punkte, auf die Eltern achten sollten, insbesondere bei der Herangehensweise an den Prüfungsprozess;
Ermutigen Sie die Studierenden, die notwendigen Voraussetzungen für eine angemessene Vorbereitung auf die Prüfung zu schaffen. Erlauben Sie ihr zum Beispiel, eine Umgebung vorzubereiten, in der sie bequem arbeiten kann, wie etwa eine ausgewogene Ernährung und Schlaf, eine ruhige Lernumgebung, genügend Bücher und einen Tutor.
Seien Sie in der Rolle eines informierenden und unterstützenden Elternteils und nicht eines führenden und bevorzugenden Elternteils bei der Berufswahl. Bei den Wahlen sollte der Maßstab der junge Mensch sein, nicht die Eltern.
Betonen Sie die Anstrengung der Jugend und nicht Erfolg und Misserfolg, weg von perfektionistischen Erwartungen.
Setzen Sie sich neben dem aktuellen Ziel gemeinsam flexible und alternative Ziele.
Finger weg von erfolgsindizierten Formulierungen wie „Wenn du gewinnst, mache ich mit“, „Wenn du die Prüfung bestehst, kannst du gehen“! Wenn Ihr Kind aus der Prüfung kommt, konzentrieren Sie sich auf seine Gefühle, indem Sie Fragen wie „Wie geht es Ihnen?“ statt „Wie war Ihre Prüfung?“ stellen.
Obwohl die Merkmale der Jugendzeit ähnliche Merkmale aufweisen, ist die Geschichte jedes Jugendlichen einzigartig. Bewerten Sie daher den Jugendlichen, anstatt ihn mit anderen zu vergleichen, in Bezug auf seine Einzigartigkeit, dh in Bezug auf sein aktuelles Potenzial.
Es ist normal, dass negative Gefühle wie Stress und Angst den jungen Menschen in diesem Prozess begleiten. Wichtig ist, den Stress nicht komplett zu eliminieren, sondern ihn mit einer Intensität zu leben, die seine Funktionalität nicht beeinträchtigt. All diese Einstellungen und Verhaltensweisen helfen dem Jugendlichen, sowohl den Stress, der durch den Entwicklungsprozess verursacht wird, als auch den Stress, der durch die Prüfungszeit entsteht, abzubauen.
Beobachten Sie die Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen der Person.
Wenn Sie bemerken, dass sich Ihr Kind in einem intensiven emotionalen Zustand befindet, mit dem es nur schwer fertig wird, oder wenn es sich ausdrückt, wenn die Intensität der Emotion allmählich zunimmt und diese Situation begonnen hat, die Funktionalität des Jugendlichen negativ zu beeinflussen , suchen Sie Unterstützung bei einem spezialisierten Psychotherapeuten.
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