Kühlen Sie sich an heißen heißen Tagen mit Schwarzpflaumenkompott ab!

Gerade in den Sommermonaten sind die Menschen mit den heißen Temperaturen überfordert und gerade in den Sommermonaten, in denen wir manchmal Atembeschwerden haben, ist es wichtig, viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um den Wasserbedarf des Körpers zu decken. DR. Fevzi Özgönül wies darauf hin, dass hausgemachtes Kompott fast ein Vorrat an Vitaminen sei, und betonte, dass es häufig konsumiert werden sollte, insbesondere in den Sommermonaten, um der Alterung entgegenzuwirken.

Da die Lufttemperatur im Sommer stark ansteigt, schwitzt unser Körper viel und wir verlieren durch das Schwitzen natürlich Wasser, natürlich verlieren wir nicht nur Wasser sondern auch einige Mineralien aus unserem Körper. Um dieses Wasser und diese Mineralien wieder in unseren Körper zu bringen, müssen wir etwas Flüssiges trinken. Heute ist der Wasserverbrauch sehr gering, insbesondere bei Gewichtsproblemen. Da das Verdauungssystem von Menschen mit diesem Problem nicht richtig funktioniert, versuchen sie, den Zucker, den sie in der Nahrung nicht verdauen können, entweder als Dessert oder durch den Verzehr eines aromatisierten Getränks zu eliminieren. Tatsächlich ist Trinkwasser viel wichtiger als jedes andere Getränk. Denn unser Körper braucht Wasser.

Schwarzes Pflaumenkompott ist am vorteilhaftesten

DR. Fevzi Özgönül sprach über den Verzehr von Kompott wie folgt: „Wenn Sie kein Wasser trinken können oder eine andere Alternative als Wasser suchen, bieten wir Ihnen Kompott an. Im Vergleich zu allen anderen alternativen Getränken ist es an der Zeit, sich an das seit Jahrhunderten verwendete Kompott zu erinnern, da es natürlich ist und vor allem viele Vitamine und Mineralstoffe enthält. Manche sagen Kompott aus frischen Früchten, Kompott aus getrockneten Früchten, aber ich denke, wir als Türken nennen sie alle Kompott. Kompottrezepte gibt es viele. Das am weitesten verbreitete ist das schwarze Pflaumenkompott. Es schützt vor Krebs und Alterung. Pflaume ist eines der Lebensmittel, das die schädlichen Substanzen, die in den Körper gelangen und die wir als freie Radikale bezeichnen, die wir selbst produzieren, am besten reinigt.