Fachpsychologe Tuğçe Yılmaz gab wichtige Hinweise zum Thema. Die Fähigkeit, nachts zu schlafen, ist vorteilhaft für das körperliche Wachstum von Kindern. Es ist bekannt, dass das Wachstumshormon am meisten im Schlaf ausgeschüttet wird. In Abwesenheit von Schlaf können nachteilige Situationen bei der Entwicklung vieler Organe, Muskeln und Knochenstrukturen des Kindes auftreten. Es ist auch bekannt, dass Schlafmangel Diabetes und Fettleibigkeit verursacht.
Obwohl Schlaf so wichtig ist, ist es eine Tatsache, dass Schlaftraining der effektivste Weg ist, um den Schlaf zu regulieren. In unserem Land gibt es eine Polarisierung in Bezug auf das Schlaftraining. Während die eine Seite sagt, dass es die sichere Bindung beschädigt, argumentiert die andere Seite, dass es keinen Schaden gibt.
Schlaflosigkeit ist eine Quelle von Stress. Das Kind, das nicht schlafen kann, wird tagsüber unruhig, und die schlaflose Mutter wird durch die durch den Prozess verursachte Müdigkeit angespannt. In diesem Fall wird die Beziehung zwischen Mutter und Baby nach einer Weile aggressiv. Eine intolerante Mutter und ein schlafloses Baby vor ihr.
Der Fachpsychologe Tuğçe Yılmaz fährt wie folgt fort:
Glauben Sie, dass es hier eine gesunde Beziehung geben kann?
Eine der größten Beschwerden von Eltern; "Mir wurde durch Schlafmangel klar, dass ich anfing, mein Baby zu verprügeln, meine Stimme zu erheben und ihm Angst zu machen."
Der Andere ist; Meine Frau und ich haben uns komplett getrennt und jetzt droht unsere Beziehung in eine Sackgasse zu geraten.
Lassen Sie uns jetzt gemeinsam überlegen: Eine unglückliche Mutter, ein unglücklicher Vater, ein unglückliches Kind sind natürlich gleichbedeutend mit einer unglücklichen Familie.
Die sichere Bindung beinhaltet viele Dynamiken; Hautkontakt, Spiele spielen, seine Liebe ausdrücken, kommunizieren, sich um sich selbst kümmern, ihm zuhören, eine gesunde elterliche Beziehung sind wichtig, um eine sichere Bindung aufzubauen. . Glauben Sie, dass eines der Kinder, die ihre Mutter von Geburt an nicht stillen konnten, keine sichere Bindung zu ihrer Mutter aufbauen konnte? Oder ist das Kind, das wegen der Krankheit seiner Mutter bis zum 2. Lebensjahr nicht bei seiner Mutter schlafen kann, unsicher gebunden? Die sichere Bindung auf einen einzigen Prozess zu reduzieren, ist eine sehr begrenzte und widersprüchliche Sichtweise.
Das Erstellen eines Schlafmusters wird keine schlechten Ergebnisse haben, wenn es mit den richtigen Schritten von einer Person gegeben wird, die die physische und psychische Entwicklung des Babys beherrscht. Durch die Unterstützung des Babys wird ihm der Übergang in den Schlaf beigebracht. Eine gute Nachtruhe ist gewährleistet. Tagesschläfchen werden auf die gleiche Weise arrangiert.
Es ist sehr wichtig, bereit zu sein, um eine gesunde Schlafgewohnheit zu erlangen. Die Bereitschaft der Mutter für den Prozess ist wesentlich, um Geduld und Entschlossenheit im Prozess zu zeigen und sich schrittweise von den Stützen zu lösen. Wenn Sie für diesen Prozess nicht bereit sind, rate ich Ihnen, sich und Ihr Baby nicht umsonst zu tragen.
Auch wenn Babys in der ersten Phase des Erziehungsprozesses auf Veränderungen reagieren, lassen die Reaktionen des Babys nach und es gewöhnt sich an die neue Methode. Bei dieser Umstellung ist es wichtig, dass Sie die Vor- und Einschlafphase gemeinsam im Zimmer verbringen, ohne Ihr Baby alleine zu lassen, und es der Struktur Ihres Kindes entsprechend unterstützen.
SCHLAF ist ein ebenso lebenswichtiges Phänomen wie Essen und Trinken. Achten Sie also bitte auf Ihren Schlaf.
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