Aufmerksamkeit auf 11 Risikofaktoren, die eine koronare Herzkrankheit verursachen!

Aufmerksamkeit auf 11 Risikofaktoren, die eine koronare Herzkrankheit verursachen!
Aufmerksamkeit auf 11 Risikofaktoren, die eine koronare Herzkrankheit verursachen!
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Die Koronararterien, die direkt über dem Herzmuskel liegen, liefern den Sauerstoff, der für die Aufrechterhaltung der kontraktilen Funktion des Herzmuskels notwendig ist. Koronare Herzkrankheit tritt auf, wenn die Koronararterien, die das Herz versorgen, geschädigt sind. Sind die Herzkranzgefäße verengt, kann insbesondere bei Belastung das Herz nicht mehr ausreichend mit sauerstoffreichem Blut versorgt werden. In den frühen Stadien der Krankheit verursacht die verminderte Durchblutung keine Symptome, aber wenn sich Plaque in den Koronararterien weiter ansammelt, treten verschiedene Anzeichen und Risiken auf. Memorial Health Group Medstar Topcular Hospital Kardiologieabteilung Uz. DR. Ayşegül Ülgen Kunak erzählte, was man über die koronare Herzkrankheit wissen sollte.

Darf keine Symptome verursachen

Koronararterien versorgen das Herz mit Blut, Sauerstoff und Nährstoffen. Plaqueaufbau kann diese Arterien verengen und den Blutfluss zum Herzen verringern. Verringerter Blutfluss als Folge; kann Brustschmerzen (Angina pectoris), Herzrhythmusstörungen, Kurzatmigkeit, Herzinsuffizienz oder andere Anzeichen einer koronaren Herzkrankheit verursachen. Wenn dies eine vollständige Blockade ist, kann dies einen Herzinfarkt verursachen. Da sich die koronare Herzkrankheit normalerweise über Jahre entwickelt, zeigt sie möglicherweise keine Symptome, bis eine signifikante Blockade oder ein Herzinfarkt auftritt. Schritte zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen der Herzkranzgefäße bieten jedoch erhebliche Vorteile.

Achten Sie auf diese Symptome

Brustschmerzen (Angina): Angina, definiert als ein Druck- oder Engegefühl in der Brust, tritt normalerweise in der Mitte oder auf der linken Seite der Brust auf. Angina wird besonders durch körperlichen oder seelischen Stress ausgelöst. Der Schmerz verschwindet oft innerhalb von Minuten nach Beendigung der stressigen Aktivität. Bei manchen Menschen, insbesondere Frauen, kann der Schmerz kurz oder scharf sein und im Nacken, Arm oder Rücken zu spüren sein.

Kurzatmigkeit: Wenn das Herz nicht genug Blut pumpen kann, um den Bedarf des Körpers zu decken, kann es zu Kurzatmigkeit bei Aktivität oder extremer Müdigkeit kommen.

Herzinfarkt: Ein vollständig verschlossenes Herzkranzgefäß verursacht einen Herzinfarkt. Die klassischen Symptome eines Herzinfarkts sind überwältigender Druck in der Brust und ausstrahlende Schmerzen in die Schulter oder den Arm, manchmal mit Atemnot und Schwitzen. Frauen haben etwas häufiger als Männer weniger typische Symptome eines Herzinfarkts wie Nacken- oder Kieferschmerzen. Andere Symptome wie Kurzatmigkeit, Müdigkeit und Übelkeit können ebenfalls auftreten. Manchmal kann ein Herzinfarkt ohne Symptome auftreten.

Die Entwicklung von Atherosklerose kann zu einem Herzinfarkt führen

Es wird angenommen, dass die koronare Herzkrankheit mit einer Beschädigung oder Verletzung der inneren Schicht der Koronararterie beginnt. Der Schaden kann sich aufgrund verschiedener Faktoren wie Rauchen, Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, Diabetes oder Insulinresistenz, Bewegungsmangel entwickeln. Wenn die Innenwand einer Arterie beschädigt ist, neigen Fettablagerungen (Plaque) aus Cholesterin und anderen zellulären Abfallprodukten dazu, sich an der Verletzungsstelle anzusammeln. Dieser Vorgang wird Atherosklerose genannt. Wenn die Oberfläche der Plaque beschädigt oder eingerissen ist, verklumpen Blutzellen, sogenannte Blutplättchen, in dem Bereich, um zu versuchen, die Arterie zu reparieren. Dieser Klumpen kann die Arterie blockieren und zu einem Herzinfarkt führen.

Risikofaktoren für koronare Herzkrankheit

Risikofaktoren treten oft gemeinsam auf und können sich gegenseitig auslösen. Es kann zum Beispiel zu Fettleibigkeit, Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck führen. Zusammengenommen erhöhen bestimmte Risikofaktoren die Wahrscheinlichkeit, eine koronare Herzkrankheit zu entwickeln, weiter.

  • Alter
  • Sex
  • Familiengeschichte
  • Rauchen
  • hoher Blutdruck
  • Hoher Cholesterinspiegel
  • Diabetes
  • Übergewicht oder Fettleibigkeit
  • Körperliche Inaktivität
  • Stres
  • Ungesunde Ernährung

Änderungen des Lebensstils sind unerlässlich

Änderungen des Lebensstils können wirksam zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen der Herzkranzgefäße beitragen. Ein gesunder Lebensstil trägt dazu bei, die Arterien stark und frei von Plaque zu halten. Um die Gesundheit des Herzens zu verbessern, mit dem Rauchen aufzuhören, Erkrankungen wie Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel und Diabetes zu kontrollieren, körperlich aktiv zu sein, eine fettarme, salzarme Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkorn zu essen, das Idealgewicht zu halten, Stress abzubauen , und Management können sich positiv auswirken.

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