Die Pandemie hat den Bedarf an Sport erhöht

Die größte türkische Sportvereinskette MAC hat mit FutureBright die Movement Map Research der Türkei erstellt. Laut der Studie denken 10 von 8 Menschen in der Türkei, dass Sport für die Gesundheit notwendig ist. 4 von 1 Menschen macht an 3 Tagen in der Woche Sport. Allerdings nahm die Inaktivität während der Pandemie zu und 23 Prozent der Bevölkerung nahmen durchschnittlich 5,3 Kilogramm zu.

MAC, seit mehr als 10 Jahren die größte Sportvereinskette der Türkei, hat mit FutureBright die „Bewegungskarte der Türkei“ erstellt. Die erstmals in der Türkei durchgeführten Untersuchungen haben die Ergebnisse der gesellschaftlichen Bewegungsdefinition, ihre Aktivität, den Stellenwert des Sports in ihrem Leben und die Veränderungen ihrer Bewegungsgewohnheiten mit der Pandemie aufgezeigt.

Laut einer Studie mit 15 Menschen im Alter zwischen 69 und 59 Jahren bezeichnen sich 4 Prozent der Befragten als aktiv, während Bewegung neben Sport mit Alltag, Hausarbeit und Einkaufen assoziiert wird. 1 von 3 Menschen macht XNUMX Tage die Woche Sport.

Während jeder Zweite angab, dass sein Aktivitätsniveau während der Pandemie zurückgegangen sei, nahmen 100 von 23 Menschen in diesem Zeitraum durchschnittlich 5,3 Kilogramm zu.

MAC CEO Can Second und FutureBright Group Mitbegründer Akan Abdula teilten die Forschungsergebnisse auf der Pressekonferenz mit der Öffentlichkeit.

Die Ergebnisse des Berichts sind wie folgt:

Wir sagen, wir haben keine Zeit, wir bewegen uns nicht genug

• Während 10 von 4 Befragten dies mit sportlichen Aktivitäten in Verbindung bringen, definieren 5 Bewegung als Gehen. Reisen, Herumlaufen, Hausarbeit werden auch als Bewegung definiert.
• In der Türkei bezeichnet sich 10 von 1 Personen als „sehr aktiv“ und 5 als „mobil“. 50 Prozent der Jugendlichen, 60 Prozent der Frauen und 70 Prozent der Mütter, die an der Studie teilgenommen haben, sagen „Ich bin aktiv“
• 100 von 15 Personen verfolgen ihre Bewegungen über die Telefonanwendung. Durchschnittliche Schrittzahl pro Tag 7.720
  Die einfachsten Ausreden, sich nicht zu bewegen, sind Zeitmangel und Müdigkeit.

Obwohl wir glauben, dass Sport die Gesundheit fördert, macht nur 4 von 1 Menschen Sport.

• 10 von 8 Menschen geben an, dass sie für ein gesundes Leben Sport treiben sollten. Weibliche Teilnehmer assoziieren Sport eher mit Gewichtsverlust als Männer.
• 75 Prozent der Türkei treiben keinen Sport. Während jeder Vierte angibt, Sport zu treiben, beträgt die durchschnittliche Anzahl der Tage, an denen er Sport treibt, 3 Tage.

Die Inaktivität nahm während der Pandemie zu, 100 von 23 Menschen in der Türkei nahmen durchschnittlich 5,3 Kilogramm zu

• 47 Prozent der Befragten gaben an, dass ihre Bewegungen während der Pandemiezeit zurückgegangen sind.
• Die Pandemie hat in der Studie die Bewegungsfreiheit in allen Altersgruppen eingeschränkt, aber aufgrund längerfristiger Sperren für die ältere Altersgruppe ist die Inaktivität in diesem Segment besonders hoch.
• Die Arbeiterklasse ist die aktivste Gruppe.
• Während dieser Zeit sind Gehen und Laufen die wichtigsten Aktivitäten im Freien.
• Im Heimsport wurden Körperübungen am meisten bevorzugt. Während sich die Altersgruppe 25-34 auf Körper-Muskel-Übungen konzentriert, konzentrieren sich Frauen und Jugendliche auf Pilates/Yoga.
• Die Hälfte des aktiven und sportlichen Publikums sagt, dass sie nach der Pandemie mehr Sport treiben werden.
• Mit der Pandemie gibt 3 von 1 Personen an, auf ihre Ernährung zu achten. Vor allem Frauen (34 Prozent) und Sporttreibende (48 Prozent) ernähren sich in dieser Zeit vorsichtiger, während die ohnehin schon inaktive Masse (21 Prozent) angibt, bei der Ernährung nachlässiger zu sein.
• 100 von 23 Personen geben an, während der Pandemie an Gewicht zugenommen zu haben. Während die durchschnittliche Gewichtszunahme während der Pandemiezeit 5,3 kg beträgt, zeigt sich, dass Frauen und aktive Sportler relativ weniger zunehmen.

„Wir laden die Türkei zum Handeln ein“

Can Second, CEO von MAC, sagte: „Seit dem Tag, an dem wir als MAC gegründet wurden, ist es unser Ziel, die Gesellschaft zu ermutigen, Sport zu treiben und zur Anerkennung des Sports als Lebensstil beizutragen. In Übereinstimmung mit diesem Ziel haben wir mit FutureBright eine wichtige Recherche durchgeführt und eine Bewegungskarte der Türkei erstellt. Der Zusammenhang zwischen Sport und Gesundheit ist eine erwiesene Tatsache. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die regelmäßig Sport treiben und aktiv sind; Es zeigt, dass Menschen, die keinen Sport treiben und sitzend bleiben, ein längeres und gesünderes Leben führen. Es ist auch bekannt, dass Sport an drei Tagen in der Woche vielen Gesundheitsproblemen wirksam vorbeugt. Laut den Ergebnissen unserer Forschung mit FutureBright glauben 10 von 8 Menschen in der Türkei, dass Sport für ein gesundes Leben notwendig ist. Andererseits zeigen die Ergebnisse derselben Untersuchung, dass drei Viertel der Türkei keinen Sport treiben. Daher sind wir uns einig, dass Sport für ein gesundes Leben notwendig ist, aber wir müssen mehr Anstrengungen unternehmen, um Sport zu treiben.

Als MAC-Familie glauben wir, dass ein aktiveres, gesünderes und qualitativ hochwertigeres Leben ein gesellschaftliches Bedürfnis ist, und arbeiten seit mehr als 10 Jahren mit aller Kraft daran, Sport für alle zugänglich zu machen, indem wir mehr Menschen zum Sport ermutigen. Daher ist es für uns erfreulich zu sehen, dass das Bewusstsein für den Sport in der Gesellschaft mit der Pandemie gestiegen ist. Wir können beobachten, dass das Interesse am Sport mit der Zunahme der Teilnahme an unseren Vereinen und Veranstaltungen zunimmt. Wir glauben, dass mit der Verbreitung dieses Bewusstseins in der gesamten Gesellschaft mehr Menschen den Sport zu einem Lebensstil machen werden. Als MAC laden wir die Türkei ein, Maßnahmen zu ergreifen, um unsere Lebensqualität zu verbessern und ein gesünderes Leben zu führen.“

Akan Abdula, Mitbegründer der FutureBright Group, sagte in seiner Rede: „Wir freuen uns, diese Forschung in Zusammenarbeit mit MAC in die Türkei zu bringen. Wir alle kennen die positiven Wirkungen körperlicher, geistiger und sozialer Aktivität. Es ist möglich, unser Leben so aktiv wie möglich zu gestalten, mehr Nutzen aus körperlicher Aktivität zu ziehen und unsere Gesundheit zu schützen. Die Pandemie hat körperliche und geistige Auswirkungen auf die Menschen in unserem Land sowie auf der ganzen Welt. Wir befinden uns in einer Zeit, in der wir unserer Gesundheit die größte Aufmerksamkeit schenken müssen. Dazu ist Sport notwendig. Wir glauben, dass die Ergebnisse dieser Forschung das Bewusstsein für Sport schärfen und alle anleiten werden.“