Dr. Fevzi Özgönül, der die Vorteile von Schwarzem Pfeffertee nicht aufzählen konnte, erklärte, dass Schwarzer Pfeffertee Antioxidantien und freie Radikale reduziert und die Symptome von Erkältung, Erkältung, Husten, Atemnot und Fieber lindert.
Darüber hinaus lindert schwarzer Pfeffertee Schmerzen während der Menstruation, ist ein guter Helfer bei der Verbesserung von Verdauungsproblemen wie Verdauung, Appetit, Blähungen, Durchfall.Er erhöht die Gallensäuresekretion aus der Leber und die Speichelproduktion.Pfeffer erleichtert die Verdauung durch Erhöhung der Freisetzung Salzsäure im Magen.
Ätherische Öle machen 3% des Ingwers aus und erhalten seinen Geschmack durch Substanzen, die Phenylpropanoide genannt werden. Darüber hinaus enthält es ein reichhaltiges Vitamin B3, B6 und Eisen, Kalzium, Phosphor, Natrium, Kalium, Magnesium. Daneben enthält Ingwer auch Aminosäuren wie Lesin, Threonin, Tryptophan, Valin, Phenylalanin.
Fevzi Özgönül sagt: „Wenn wir Zahnschmerzen haben, hilft uns Nelke dabei, wenn wir Zahnschmerzen haben. '
Zimt hingegen hat eine Struktur, die Verdauungsenzyme unterstützt, die die Glukoseaufnahme verlangsamen, daher kann Zimt die Wirksamkeit von Insulin um das 20-fache erhöhen. Es reduziert das Verlangen nach Zucker, wenn es verwendet wird.
Sie können diesen Tee jeden Tag vor dem Abendessen trinken, aber Personen, die empfindlich auf schwarzen Pfeffer reagieren, empfehle ich nicht, diesen Tee zu konsumieren.
Wie bereitet man Tee mit schwarzem Pfeffer zu?
- 6 schwarze Pfefferkörner
- 2 Nelkenstücke
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zimtstange
- 1 Teelöffel geriebener frischer Ingwer oder ½ Teelöffel gemahlener Ingwer
- ½ Teelöffel Honig nach Belieben
- 2-3 Tropfen Zitronensaft
Sie können alles in eine Teekanne geben und 20 Minuten mit kochendem Wasser aufbrühen und trinken.
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