Was verursacht Nackenkrämpfe? Was sind die Symptome von Nackenkrämpfen?

Facharzt für Physiotherapie und Rehabilitation Prof. DR. Turan Uslu informierte über das Thema. Muskelkrämpfe sind unwillkürliche Muskelverspannungen im Körper. Es verursacht normalerweise starke Schmerzen. Dieser Schmerz kann dann Minuten, Stunden oder Tage anhalten, bis sich der Muskel entspannt und der Krampf nachlässt. Symptome von Halskrampf.

Krämpfe können in jedem Teil des Körpers auftreten, wo Muskeln vorhanden sind. Unser Hals ist die anatomische Region, in der Nackenmuskelkrämpfe am häufigsten auftreten.

Ursachen von Nackenkrämpfen

Es gibt viele mögliche Ursachen für Nackenkrämpfe.

• den Nacken während des Trainings strecken
• etwas Schweres mit einem oder beiden Armen tragen
• eine schwere Tasche oder zu viel Gewicht auf eine deiner Schultern legen
• ungeeignete Positionen und längeres Halten, wie z. B. ein Telefon zwischen Schulter und Ohr klemmen, stundenlang in der gleichen Position bleiben und in der falschen Position schlafen

Andere häufige Ursachen für Nackenkrämpfe sind:

• Emotionaler Stress
• zervikale pondylose, eine Art von Arthritis, die die Wirbelsäule betreffen kann
• schiefe Haltung oder nach vorne geneigter Kopf, schlechte Haltung
• Bandscheibenvorfall und degenerative Bandscheibenerkrankung
• Durst, der Muskelkrämpfe und Krämpfe verursachen kann
• Kiefergelenkerkrankungen, die den Kiefer und die umgebende Muskulatur betreffen

Viel seltenere, aber schwerwiegendere Ursachen für Nackenkrämpfe sind:

• Meningitis, schwere Infektionen des Gehirns und des Rückenmarks, die Ödeme verursachen
• ankylosingpondylitis, eine Erkrankung, bei der die Wirbel in der Wirbelsäule verschmelzen
• Spasmodictorticollis, auch bekannt als zervikale Dystonie
• Spinalkanalstenose, die auftritt, wenn der Spinalkanal in der Wirbelsäule verengt ist
• Traumata durch Unfälle oder Stürze
• Wirbelsäulenverletzung, Schleudertrauma

Symptome von Nackenkrämpfen

Nackenkrämpfe sind ein plötzlicher, stechender Schmerz in einem oder mehreren Teilen Ihres Nackens, tief im Muskelgewebe. Der betroffene Muskel kann sich steif oder angespannt anfühlen. Das Bewegen des Nackens kann schmerzhaft sein. Der Schmerz kann sich auf Kopf, Schultern und Arme sowie zwischen den Schulterblättern ausbreiten.