Vor allem in den Sommermonaten kann Rosacea ausgelöst werden, die sich mit Rötungen im Gesicht äußert, aber oft mit anderen Hautkrankheiten verwechselt werden kann. Während Sonne, verschiedene Lebensmittel und Getränke, Umweltverschmutzung und Stress Anfälle verursachen, ist es möglich, die Krankheit mit entsprechenden Hautbehandlungen unter fachärztlicher Aufsicht zu kontrollieren. Außerordentlicher Professor der Dermatologischen Abteilung des Memorial Ataşehir/Şişli Hospital. DR. Ayşe Serap Karadağ informierte darüber, was bei Rosacea zu beachten ist.
Kann im Gesicht erscheinen und physische und psychische Auswirkungen haben
Rosacea (Rosenkrankheit) ist eine chronisch rezidivierende Hauterkrankung, die die Mittellinie des Gesichts betrifft, mit Anfällen fortschreitet und verschiedene klinische Typen hat und nur das Gesicht betrifft. Es gibt jedoch verschiedene Krankheiten, die Rötungen und Akne im Gesicht verursachen. Zu diesen Krankheiten gehören Ekzeme, Demodikose, Cortison-Rosazea, neurogene Rosacea, Medikamentenallergie, Lupus und Akne. Die definitive Abgrenzung dieser Erkrankungen kann ein Dermatologe vornehmen.
Rosacea-Patienten sollten diese Nahrungsmittel und Getränke meiden.
Der Zusammenhang zwischen Rosacea und Nahrung ist bekannt. Diese Lebensmittel werden wie folgt gruppiert:
- Histaminreiche Lebensmittel (fermentierte/geräucherte/zubereitete Lebensmittel, reifer Käse.)
- Niacinreiche Lebensmittel (Leber, Pute, Thunfisch-Lachs, Erdnüsse usw.)
- Capsaicinhaltige Lebensmittel (Chilischoten, scharfe Soßen etc.)
- Zimtaldehydhaltige Lebensmittel und Produkte (Tomaten, Zitrusfrüchte, Zimt, Schokolade usw.)
- Jedes Hochtemperatur-Speisen und -Getränk kann Rosazea auslösen.
Darüber hinaus sollte der Patient darauf hingewiesen werden, Nahrungsmittel zu vermeiden, die als persönlicher Auslöser gemeldet werden. Alkohol verstärkt die Anfälle bei Rosacea-Patienten, alkoholhaltige Soßen und Boza sollten ebenfalls vermieden werden. Es ist bekannt, dass Kaffee die Rosazea nicht mehr verschlimmert, aber extrem heißer Kaffee und Tee sollten nicht getrunken werden.
Rosacea-Patienten sollten auf die tägliche Hautpflege achten
Da das Gesicht sehr empfindlich ist, sollten speziell für empfindliche und gerötete Haut entwickelte Produkte auf Cremebasis bevorzugt werden. Es beschreibt Reizerscheinungen wie Rötung, Brennen und Stechen, insbesondere bei den Produkten, die sie in aktiven Perioden verwenden. Routinemäßige Hautpflege ist bei Patienten sehr wichtig. Es ist sowohl bei der Verringerung der Anfälle als auch bei der Erhöhung der Compliance mit den angewendeten Behandlungen von Vorteil. Nicht-allergische dermokosmetische Produkte, die für empfindliche Haut entwickelt wurden, sollten bevorzugt werden, um die geschädigte Hautbarriere zu reparieren.
Die routinemäßige Hautpflege umfasst die Verwendung von Reinigungsmitteln, Feuchtigkeitscremes, Sonnenschutzmitteln und dermokosmetischen Produkten, die für die Haut geeignet sind.
Zuerst sollte die Haut zweimal täglich mit Reinigungsmitteln gewaschen werden, die keine Seife enthalten, die Haut nicht austrocknen und feuchtigkeitsspendend wirken, und dann vorsichtig mit weichen Baumwolltüchern abwischen.
Das Gesicht sollte 2 mal täglich angefeuchtet werden. Luftbefeuchter reduzieren den Wasserverlust der Haut, reparieren die Hautbarriere, reduzieren Reizungen und sorgen für ein besseres Wohlbefinden des Patienten.
Geeignete Sonnenschutzprodukte sollten gewählt werden
Zum Schutz vor Sonnenstrahlen sollten mindestens SPF 30, anorganische Ultraviolettlichtfilter wie Titandioxid und Zinkoxid und Dimethicon enthaltende Sonnenschutzmittel bevorzugt werden. Silikonhaltige Produkte sind auch bei Rosacea nützlich. Produkte müssen frei von Duftstoffen sein. Die Patienten sollten das ganze Jahr über Sonnenschutzmittel verwenden. Die Auswahl der auf die Haut aufzutragenden kosmetischen Produkte sollte sehr sorgfältig erfolgen. Vermeiden Sie Produkte, die die Haut reizen. Das zu wählende Produkt sollte in einer sehr kleinen Menge eingenommen und auf die Haut aufgetragen werden und sollte nicht verwendet werden, wenn innerhalb von 72 Stunden ein Brennen oder Stechen auftritt.
Bei den verwendeten Kosmetikprodukten ist Vorsicht geboten. Produkte mit reizenden Inhaltsstoffen wie Menthol, Alkohol, Eukalyptus, Nelkenöl können Rosacea auslösen. Auch das Einseifen der Gesichtspartie, die Verwendung von Tonics und Reinigungsmitteln, die Verwendung ungeeigneter kosmetischer Mittel und Rasierpflegeprodukte lösen Rosacea aus. Rosacea-Patienten sollten Peeling-Verfahren wie chemisches Peeling, Peeling, Schrubben, Mikrodermabrasion und Dermabrasion vermeiden. Es können jedoch Botulinumtoxin-, Mesotherapie-, Füllungs-, PRP- und Laseranwendungen durchgeführt werden.
Feind der heißen Rosacea
Rosacea ist eine Krankheit, die stark von äußeren Faktoren beeinflusst wird, daher ist die Vermeidung von auslösenden Faktoren sowohl für die Behandlung als auch für die Vorbeugung von Rückfällen nach der Behandlung sehr wichtig. Der wichtigste Faktor, der Rosacea auslöst, ist UV-(Sonnen-)Licht. Hautläsionen werden durch die Hitze verschlimmert, wenn sich die Gefäße ausdehnen und einige entzündliche Substanzen abgesondert werden. Alle Arten von Wärme (Sonne, heißes Bad, Sauna, Spa, türkisches Bad, SPA, Hot Pool etc. Nutzung, Fönnutzung, Bügeln, Speisendampf, heißer Dampf aus der Spülmaschine, heiße Speisen und Getränke, Herd und ähnliche Heizstrahler, Verwendung von Thermophoren) sollte vermieden werden.
Es wird empfohlen, sich im Sommer in einer kühlen, klimatisierten Umgebung aufzuhalten, das Gesicht von Zeit zu Zeit mit erfrischenden Sprays zu entspannen und im Schatten zu sitzen.
Der UV-Index sollte beachtet werden, wenn er über 8 liegt, sollten Sie nicht ausgehen. Wenn es zwischen 3-8 ist, ist es möglich, vor 11.00:16.00 Uhr oder nach XNUMX:XNUMX Uhr mit Sonnenschutzhut, Kleidung, Brille und Creme auszugehen.
Stressbewältigung ist auch bei Patienten sehr wichtig. Insofern kann professionelle Unterstützung eingeholt werden, Patienten sollen psychisch entlastet werden. Obwohl regelmäßige Bewegung im Hinblick auf die Stresskontrolle von Vorteil ist, sollte die Bewegung in einer kühlen Umgebung durchgeführt werden, und wenn sie im Freien durchgeführt wird, sollten die frühen Morgen- oder Abendstunden bevorzugt werden.
Führen Sie ein Rosacea-Tagebuch
Die Rosenkrankheit ist eine Krankheit, die durch viele interne und externe Faktoren ausgelöst wird, und die auslösenden Faktoren unterscheiden sich bei jedem Patienten. Daher ist es wichtig, einzelne Auslöser zu identifizieren. Patienten wird auch empfohlen, ein Tagebuch zu diesem Thema zu führen. Diese Methode wird es den Patienten ermöglichen, sich der auslösenden Faktoren bewusster zu werden und ihren Zusammenhang mit ihren Krankheiten klarer zu sehen und zu vermeiden.
In diesem Tagebuch sollten die Wetterbedingungen, die verzehrten Speisen und Getränke, die durchgeführten Aktivitäten, die auf das Gesicht aufgetragenen kosmetischen Produkte und der Schweregrad der Erkrankung an diesem Tag (leicht flammend, mittelschwer, schwer) festgehalten werden. Die häufigsten Ursachen für eine Exazerbation sollten überprüft werden, indem dieses Tagebuch täglich geführt wird. Dieses Tagebuch kann eine Zeit lang geführt werden, bis die Schuldigen gefunden sind.
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