Facharzt für Physikalische Medizin und Rehabilitation des Medicana Sivas Krankenhauses Dr. Mustafa Kısa wies darauf hin, dass die Fälle von Stürzen und gebrochenen Versetzungen aufgrund des nach dem Schneefall gebildeten Eises und der Abnahme des kalten Wetters auf minus Grad zunahmen, und empfahl, mit kurzen und langsamen Schritten auf Eis und Schnee zu gehen Pinguine.
"Es gibt ein sehr wichtiges Beispiel für uns in der Natur, wir müssen wie Pinguine gehen", sagte er und gab Ratschläge, was zu tun ist, um Sturzereignisse zu vermeiden, die im Winter ernsthafte Probleme verursachen. Während Pinguine laufen, sollten wir mit leicht gebeugtem und leicht nach vorne gebeugtem Knie und leicht nach vorne gebogenen Knien gehen, und beim Gehen sollten unsere Füße eher zur Seite als auf Körperhöhe gespreizt sein. " benutzte die Ausdrücke.
Kurz; „Wir sollten auch beim Gehen auf einige Dinge achten, zum Beispiel sollten wir nicht gehen, während wir auf das Telefon in unserer Hand schauen. Da wir unsere Aufmerksamkeit auf das Telefon richten, können wir bei jedem Sturz unkontrolliert fallen. Wir sollten nicht so viel Taschen wie möglich in unseren Händen tragen und Gewichte vermeiden, da dies das Gleichgewicht unseres Körpers beim Gehen stören wird. Schließlich sollten wir niemals mit den Händen in den Taschen gehen “, sagte er.
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