Der außerordentliche Professor für Physiotherapie und Rehabilitation, Associate Professor Ahmet İnanır, gab wichtige Informationen zu diesem Thema. Eine frühzeitige Diagnose ist wichtig, um nicht zu spät zur Behandlung der Knieverkalkung zu kommen, die mit Knieschmerzen (Treppensteigen, Aufsteigen oder Aufstehen) beginnt.
Was ist Kniearthritis?
Die medizinische Bedeutung des Ausdrucks als Verkalkung bei den Menschen ist die Verschlechterung des Knorpels im Knieintervall und das Knochenwachstum an den Gelenkkanten. Zusätzlich verursacht der Verlust an Knorpelmasse eine Degeneration des Knochens unter dem Knorpel. Es ist die häufigste Gelenkerkrankung bei Menschen über 50 Jahren. Es ist eine Krankheit mittleren und hohen Alters und wird selten vor dem 40. Lebensjahr gesehen. Arthrose kann jedes Gelenk im Körper betreffen. Die am häufigsten betroffenen Gelenke sind Hände, Hüfte, Knie und Wirbelsäule. Die Knorpelverschlechterung kann von leichten bis zu schweren Verlusten reichen. Je früher Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden, desto leichter haben wir die Chance auf eine Behandlung.
Was sind die Symptome?
Gelenkverkalkung kann Schmerzen, Steifheit, Blockierung, Schwellung und Gehschwierigkeiten verursachen. Schmerzen; ist die häufigste Beschwerde. Es tritt zunächst während der Bewegung oder später am Tag auf und es gibt Entspannung durch Zuhören. Während die Störungen im Gelenkknorpel fortschreiten, können Schmerzen beim Tragen von Lasten, Treppensteigen, Bergaufsteigen oder sogar in Ruhe auftreten. Steifheit kann am Morgen oder nach längerer Inaktivität auftreten und dauert kurze Zeit. Das Gelenk scheint aufgrund der Einschränkung der Gelenkbewegungen und Knochenvorsprünge geschwollen zu sein. Obwohl sich die Beschwerden von Zeit zu Zeit verschwinden lassen, können die Probleme Jahre später zunehmen und erneut auftreten.
Ursachen, die auslösen?
Fettleibigkeit ist die häufigste Ursache für Knorpeldegeneration im Gelenk. Unkontrollierte Sportbewegungen können auch zu Beginn der Gründe für die Verkalkung berücksichtigt werden. Arthrose ist eine Erkrankung des mittleren und hohen Alters. Es ist selten vor dem 40. Lebensjahr. Mit zunehmendem Alter treten Veränderungen im Gelenkknorpel auf und folglich nimmt seine Ausdauer ab. Aus diesem Grund steigt die Inzidenz von Arthrose mit dem Alter. Frauen entwickeln häufiger Arthrose. Es ist jetzt bekannt, dass genetische Faktoren bei Arthrose eine Rolle spielen. Darüber hinaus erhöhen Krankheiten wie Gicht, rheumatoide Arthritis, diabetische Neuropathie, Paget-Krankheit, septische Arthritis und angeborene Hüftluxation das Risiko einer Verkalkung.
Wie wird es diagnostiziert?
Obwohl die Hauptsache die Untersuchung ist, direkte Radiographie - Röntgen; Es zeigt die Schwere der Beschwerden nicht ausreichend. CT, MRT, USG sind Methoden, die detailliert eingesetzt werden können. Es sollte auch beachtet werden, dass es Unterschiede zwischen Patienten geben kann, die in den Tests die gleichen Ergebnisse erzielen. Während einige starke Schmerzen haben können, verspürt ein anderer Patient mit dem gleichen Ergebnis möglicherweise keine Schmerzen.
Was ist die Behandlung?
Die Behandlung sollte entsprechend dem Stadium und der Schwere der Erkrankung geplant werden. Der erste Schritt in der Behandlung sollte die Aufklärung des Patienten sein. Mit anderen Worten, wir sollten die Wahrnehmung und das Bewusstsein des Patienten verbessern, damit der Patient sich selbst schützen kann. Das Gelenk mit Arthritis sollte unterrichtet werden, um eine Überbeanspruchung zu vermeiden. Gewichtsverlust ist die wichtigste Behandlung. Regelmäßige Bewegung ist unerlässlich. Wir möchten darauf hinweisen, dass wir keine Schmerzmittel empfehlen. Unter den Physiotherapie-Anwendungen sollte die klassische Physiotherapie nicht mit zusätzlichen Kombinationen zufrieden sein. Wir empfehlen keine klassischen Schmerzmittel. Die Verwendung von Arzneimitteln, die die Knorpelbildung unterstützen, sollte jedoch je nach Patient empfohlen werden. Bei intraartikulären Injektionen sollte die Cortisoninjektion als letzte in Betracht gezogen werden, um den Patienten in Phasen der Gelenkschwellung zu entspannen oder wenn bei älteren Patienten kein anderes Verfahren durchgeführt werden kann. Zusätzlich können Medikamente, die die Gelenkschmierfähigkeit erhöhen, in das Gelenk injiziert werden. Häufig verwendetes PRP, Ozon, Prolotherapie, Neurotherapie, Trockennadelung, Akupunktur, Kinesiobanding und manuelle Therapie allein reichen bei der Behandlung der Verkalkung nicht aus. Wir möchten darauf hinweisen, dass Arthritis nicht mit Hijama, Blutegel oder Massage geheilt werden kann. Heutzutage werden Stammzellenanwendungen, die aus Bauchfett gewonnen werden, als prominentere Behandlung mit der höchsten Wahrscheinlichkeit zur Herstellung von Lösungen verwendet. Da wir jedoch die Unzulänglichkeit nur einer Methode sehen, ist es sehr wichtig, erneut Kombinationen vorzunehmen. Patienten, die nicht von medizinischen Behandlungsmethoden profitieren, sind zur chirurgischen Behandlung verpflichtet. Dies sind arthroskopische Reinigung, Knochenkorrekturen, Gelenkprothesen. Hierbei ist zu beachten, dass Prothesen nicht lebenslang haltbar sind.
Welche Bedeutung hat das Gewicht bei der Knieverkalkung?
Fettleibigkeit ist die häufigste Krankheit in Bezug auf Arthritis. Übergewicht wirkt sich direkt auf den Gelenkknorpel aus.
Welche Lebensmittel sollten gegen Kniearthritis eingenommen werden?
Orange, Mandarine, Grapefruit, kleinkörnige Früchte, Paprika, Tomaten und Zwiebeln sind Vitamin C-Quellen und werden zur Herstellung von Kollagen verwendet, das für die Knorpelstruktur unverzichtbar ist. Lachs, Thunfisch, Sardinen, Garnelen und Austern sind reich an Omega-3-Fettsäuren und können von Vorteil sein. Vitamin D ist ein Behandlungsinstrument, das auf einem ausreichenden Niveau gehalten werden muss. Nusssorten und Erdnüsse werden aufgrund ihres Vitamin E-Gehalts empfohlen. Lebensmittel, die Zucker und Stärke enthalten, sollten wegen ihrer harten Wirkung vermieden werden. Glucosamin, Chondroitin und Glucogen können als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden.
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